Olen kognitiivinen psykoterapeutti, jolla on yli 20 vuoden kokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta. Olen laajasti kouluttautunut masennus-ja ahdistuneisuushäiriöiden hoitoihin ja erityismielenkiintoni kohteena on näiden lisäksi myös ADHD ja vanhemmuuden tukeminen.

Olen psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti. Lähestymistapani on tunnekeskeinen, joustava ja asiakkaan toiveita kunnioittava. Yhdistelen näyttöön perustuvia kognitiivisen terapian menetelmiä kokemukselliseen työskentelyyn.

Psykoterapia on terapeutin ja asiakkaan yhteistyötä; yhdessä keskustelua, pohtimista, tutkimista, tunnustelua ja ihmettelyäkin. Terapeuttina olen tukenasi, apunasi ja yhteistyökumppaninasi sovitun mittaisen ajan, joka on pieni mutta tärkeä osa koko elämäsi mittaisessa muutosprosesissa.

TUTUSTUMISKÄYNTI ILMAINEN . PAIKKOJA VAPAANA ! Kognitiivinen psykoterapeutti YET, sairaanhoitaja psykiatrinen hoitotyö, työnohjaaja, emotionaalisen trauman hoito koulutus, HOT/ACT terapian perus- ja jatkokoulutus, dissosiaatio koulutus. Laaja-alainen kokemus psykiatrisista häiriöistä

Olen koulutukseltani psykologi ja opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (12/2025). Vastaanotolleni voit hakeutua mm. erilaisiin mielialaoireiluun, ahdistuneisuuteen ja tunnesäätelyn liittyvien haasteiden kanssa. Tarjoan koulutuspsykoterapiaa sekä psykologikäyntejä.

Tervetuloa tutkimaan yhdessä kanssani muun muassa masennuksen, ahdistuksen ja pakko- oireisen häiriön käsittelyä ja keinoja niiden kanssa pärjäämiseen, jotta voisit elää mahdollisimman hyvää elämää. Opiskelen tällä hetkellä kognitiivista psykoterapiaa kolmatta vuotta. I also work in English.

Olen toiminut vuodesta 2015 lähtien Valviran hyväksymänä psykologina sekä valmistunut 2023 kognitiivis-integratiiviseksi, Valviran hyväksymäksi psykoterapeutiksi. Lisäksi olen käynyt sertifikoidun ratkaisukeskeisen lyhytterapia-koulutuksen.

Olen kognitiivinen psykoterapeutti, perheterapeutti ja psykologi. Tarjoan keskusteluapua kaiken ikäisille. Minulla on laaja-alainen, pitkä ja monipuolinen kokemus työstä aikuisten, nuorten, lasten ja perheiden kanssa erilaisissa toimintaympäristöissä.

Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa, jossa voidaan hyödyntää myös hypnoosia. Haluan auttaa sinua löytämään polkuja läpi hankalien kokemusten. KELA:n kuntoutuspsykoterapiaan vapautuu joitakin paikkoja keväällä 2025.

Tarjoan Sinulle koulutuspsykoterapiaa rauhallisella, aktiivisella ja helposti lähestyttävällä otteella. Työskentelyssä pidän tärkeänä luotettavan, avoimen ja hyvän ilmapiirin ja yhteistyön rakentamista. Tarjoan terapiaa sekä kognitiivisin että ratkaisukeskeisin menetelmin.

Olen lasten, nuorten ja aikuisten psykoterapeutti (kognitiivinen) sekä pari- ja perhepsykoterapeutti. Vastaanotolleni voi tulla yksittäiselle keskustelukäynnille tai lyhytterapiajaksolle (max 10 kertaa). Pitkäaikaiset psykoterapiapaikat ovat täynnä.

Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja käyttäytymisterapeutti. (Valvira, Kela). Olen toiminut mielenterveysongelmien parissa vuosia. Myös pariterapia on työtäni. Jos koet ahdistusta, masennusta ,pelkoa tai työuupumusta, ota yhteyttä. Voimme käsitellä niitä suunnitellusti ja tavoitteellisesti.

Tällä hetkellä vastaanottoni on täynnä. Keskityn pääasiassa masennuksen hoitoon kognitiivisen psykoterapian menetelmin. Tiedoksi: omavalvontasuunnitelma on saatavilla vastaanotolla sekä pyydettäessä. Asiakasviestintä VAIN turvapostin kautta: https://www.turvaposti.fi/viesti/tarujuvakka@gmail.com

Opiskelen parhaillaan kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Psykologina minulla on yli 17 vuoden kokemus eri ikäisten ihmisten, sekä erilaisten psyykkisten- ja elämänhaasteiden parissa työskentelystä. Ota rohkeasti yhteyttä ja pohditaan yhdessä etenemistä.

Tarjoan yksilöterapiaa elämän eri vaiheisiin. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti sekä kognitiivinen lyhytpsykoterapeutti. Minulla on lisäksi laaja-alainen ja pitkä kokemus työstä aikuispsykiatriassa.

Olen aktiivinen kuuntelija ja muutosta tukeva. Pyrin tutkivaan yhteistyöhön kanssasi mieltäsi askarruttavien asioiden parissa. Pyrimme tunnistamaan ajatus- ja käyttäytymismalleja, jotka ovat omassa elämässä epäsuotuisia ja saavat voimaan huonosti. Lisäksi mietimme yhdessä tapoja olla, nähdä ja elää.

Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa lyhyt- ja pitkäkestoisesti. Työskentely on aktiivista, läsnäolevaa ja muutokseen kannustavaa. Erityisosaamistani ovat syömishäiriöt, mutta vastaanotolleni voit tulla monenlaisten elämän haasteiden kanssa. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

Voimavarakeskeisyys, myötätuntoisuus ja suuntautuminen tulevaan ovat työskentelyssäni läsnä sekä maalaisjärjen käyttö suhtautumis- ja ajattelutavoissa. Työskentelyni on vuorovaikutuksellista, en ole pelkästään hiljainen kuuntelija. Katso lisää www.oilinterapia.com.

Tuntuuko, että kannat sisälläsi niin kipeitä asioita, ettet tiedä voiko niistä ääneen puhuakaan? Vaivaako sinua elämän näköalattomuus? Koetko olevasi jumissa suljetussa huoneessa, jossa ei ole ovia parempaan? Haluaisitko yksinkertaisesti voida paremmin?

Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa Oulussa. Olen Valviran laillistama psykoterapeutti ja Kelan palveluntuottaja. Koulutukseeni sisältyy hypnoosimenetelmä, jota voimme myös hyödyntää terapiassa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!