Terapia on tutkimusmatka itseen, omiin tunteisiin, ajatuksiin ja toimintamalleihin. Tavoitteena on ymmärtää, minkä kaiken kanssa me olemme omaa taivaltamme tehneet ja pyrkiä löytämään keinoja keventää kuormaa ja tuomaan väljyyttä elämiseen ja olemiseen.

Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja toimin yksilöpsykoterapeuttina (valmistuminen 2021). Tarjoan yksittäisiä konsultaatioita, lyhytkestoista terapiaa sekä yksilöpsykoterapiaa yli 16-vuotiaille nuorille ja aikuisille.

Koetko, että menneet kokemukset vaikuttavat yhä oloosi, jaksamiseesi tai ihmissuhteisiisi ? Saatat huomata kehossasi levottomuutta, ylivireyttä, uupumista ilman selvää syytä. Näitä asioita voidaan työstää turvallisesti terapiassa. Olen traumapsykoterapeutti ja EMDR terapeutti. Tällä hetkellä tilaa.

Tervetuloa vastaanotolleni Järvenpään keskustaan. Tarjoan psykodynaamista psykoterapiaa aktiivisella ja dialogisella työotteella. Tutustumiskäynneillä pohdimme, olisinko juuri sinulle sopiva psykoterapeutti. Mietitään yhdessä toiveita ja tavoitteita psykoterapiallesi. Tarjoan myös lyhytterapiaa.

I'm a psychologist (PhD) and currently in training to become an integrative psychotherapist. I’m located in Oulu and available for new clients starting from January 2025. I’m able to provide therapy also in English.

I have previously worked in the Oulu prison (3 years) and at the University of Jyväskylä’s Psychotherapy Training and Research Centre (6 years). I have plenty of experience working with different clients and psychological problems, including depression, anxiety, sleep problems, burnout, psychotic disorders, personality disorders, difficult traumas and crisis situations. In addition to these, I have special knowledge on domestic violence, other violence and substance abuse issues. …

Haluaisitko vaihtaa näkökulmaa elämässä? Tuntuuko, että olet lukossa, tukossa tai ristiriidassa suhteessa johonkin? Voisitko harkita ratkaisukeskeistä lähestymistapaa? Se on mahdollisuus kokeilla uutta pienin askelin. Usein pienikin askel voi tuoda ekan muutoksen - mistä voi alkaa jatkuva muutos.

Olen helposti lähestyttävä, luotettava ja rauhallinen, perheterapia- ja yksilöterapiakoulutuksen käynyt terapeutti. Minulla on laaja kokemus terveydenhuoltoalan eri sektoreilta. Työssäni käytän paljon dialektista käyttäytymisterapiaa, hyväksymis-ja omistautumis-, sekä kongnitiivista terapiaa

I offer short- and long-term psychotherapy for various life challengies, such as anxiety, depression, difficulties in social relationships, work-related stress, parenthood, emotional regulation, addictions, OCD, and more. My approach is based on solution-focused and body-oriented psychotherapy (body-oriented CBT).

​

Olet tervetullut terapiaan omana itsenäsi, niin pienten kuin suurten kysymysten kanssa. Terapiaprosessissa etenemme sinun tahtiin ja yhdessä asetettujen tavoitteiden suuntaan. Viitekehystyöskentelyni painottuu traumaviitekehykseen, ylisukupolviset kysymykset mutta painottuen nykyhetkeen.

I am an experienced psychotherapist specialized in neurodiversity (ADHD, autism), trauma, family and life transition crises, as well as anxiety and depression. I offer both individual and family therapy, in person and online. My approach is active, collaborative, and respectful. I strive to create a safe and validating space where even difficult issues can be explored. My therapeutic work is integrative, drawing flexibly from different methods based on your needs and goals. We may use visual tools, written exercises or imagery, depending on what suits you best. In addition to my clinical background, I bring lived experience as a foster …

Perheiden hyvinvointi on minulle sydämenasia! Haluan auttaa perheitä ja pareja voimaan ja kommunikoimaan paremmin. Kanssani voi turvallisesti etsiä ratkaisuja haasteisiin sekä tutkia tietä kohti parempaa yhteyteyttä. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Family -and couple therapy
Therapy and couching , consultation in difficult situations in life and relationships. From youngsters to seniors .
Parrelation och skilsmässa , nyfamiljens frågor
Traumaattiska uppleveleser och hur gå vidare med livet
Barnens behov och föräldraskap

Olen koulutukseltani sairaanhoitaja AMK ja traumapsykoterapeutti. Vastaanotolleni voit hakeutua monenlaisten elämääsi kuormittavien asioiden kanssa. Osaamisalueitani ovat erityisesti traumakokemusten ja dissosiaation kanssa työskentely. Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa.

.

Valmistun kognitiivis-analyyttiseksi nuorten ja aikuisten yksilöpsykoterapeutiksi loppuvuodesta 2026. Terapeuttina olen läsnäoleva, avoin ja välittävä. Pidän tärkeänä turvallisen sekä yhdenvertaisen tilan luomista, jossa voit tulla kohdatuksi ja ymmärretyksi omana itsenäsi elämän solmukohdissa.

Olen psykoterapeutti joka luo turvallisen tilan sisäiselle kuulostelulle ja rauhalle. Työskentelyni ytimessä on kohtaaminen ihmiseltä ihmiselle. Kuntoutuspsylotrrapian asiakaspaikkani ovat täynnä, pyrin mahdollisuuksien mukaan tarjoamaan yksittäisiä tapaamisia tai lyhytterapiaa. Kysy rohkeasti!

Olen perehtynyt psykoterapiatyössä erityisesti itsetuntemukseen ja itsetunnon kehittämiseen, tulevaisuuden kartoittamiseen, työssä tai opinnoissa jaksamiseen sekä erilaisten elämänkriisien kuten menetyksien, ahdistuneisuuden, masennuksen sekä ihmissuhteisiin liittyvien kysymyksien käsittelemiseen.

Tarjoan lämmintä ja aktiivista psykoterapiaa elämän solmukohdissa. Autan löytämään voimavarasi, rauhan ja selkeyden. Mikään huoli ei ole liian pieni, ethän jää yksin huolesi kanssa! Tervetuloa tutustumaan – olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet.

Jokainen meistä voi tarvita joskus apua ja tukea jossain elämän kohdassa. Apu ja tuki pitäisi siis olla saatavilla helposti ja nopeasti, kaikille. Tarjoan keskusteluavun, lyhytterapian ja Kelan kuntoutuspsykoterapian, kautta apua ja tukea elämään liittyvissä kysymyksissä, haasteissa tai ongelmissa .