Miia Mäkelä
- Couple therapy
- Family therapy
Kela rehabilitation psychotherapy
Dialectical behavior therapy (DBT) Crisis and traumas Mindfulness
Olen terapeuttina lämmin, myötätuntoinen ja aktiivinen. Pyrin terapiatyössäni luomaan sallivan ja turvallisen ilmapiirin, jossa asiakas ja hänen tilanteensa kohdataan kunnioittavasti ja tuomitsemattomasti. Tällaisessa ilmapiirissä myös vaikeiden asioiden puheeksi ottaminen on mahdollista. Haluan välittää asiakkaalle kokemusta toivosta sekä muutosmahdollisuudesta ja toisaalta auttaa heitä hyväksymään asioita, joiden suhteen muutos ei ole mahdollinen. Parien ja perheiden kanssa työskentelyssä keskityn siihen, että jokainen kokee tulleensa kuulluksi ja haastavista suhteeseen liittyvistä asioista voidaan puhua rauhassa tutkien, ymmärrystä luoden ja mahdollisimman hyvää ratkaisua hakien. Keskityn nykytilanteeseen luoden myös ymmärrystä taustojen ja menneisyyden vaikutuksesta tähän hetkeen.
About my therapy sessionsEnsimmäisellä tapaamisella tutustun asiakkaan tilanteeseen hänen tarinaansa, toiveitaan ja tarpeitaan kuunnellen. Pidän tärkeänä, että terapialla on mahdollisimman selkeät tavoitteet, jotka on luotu yhdessä asiakkaan kanssa ja joita muokataan terapian edetessä ja tarpeen mukaan. Koulutustaustani on integratiivinen ja pyrin pohtimaan kullekin asiakkaalle parhaiten sopivammat työskentelymenetelmät. Annan asiakkaille kotitehtäviä harkinnan mukaan. Terapian kesto ja tiheys suunnitellaan asiakkaan kanssa yhdessä ja terapiatyöskentelyn toimivuuden arviointi on mukana koko työskentelyn ajan.
Issues often worked with Areas of Specialization