Olen Valviran hyväksymä erityistason psykoterapeutti, ylemmän erityistason perheterapeutti sekä uusperheneuvoja. Olen suorittanut KM tutkinnon kasvatuspsykologia pääaineenani. Terapiatyötä olen tehnyt vuodesta 2008 lähtien. VAPAITA PAIKKOJA TERAPIAAN maalis-huhtikuu 2025 alkaen!

THEORETICAL BACKROUND
Integrative: the most recent psychotherapeutical and neuropsychological research combined with strength-based and cognitive flavor. I am also an expert in using photography/video in psychotherapy.

SERVICES
Help in relationship-issues, anxiety and sleep problems
Long term psychotherapy (with or without KELA-support)
Peak performance for athletes and executives

FOR WHOM
I offer the latest in the field by continuous education:
- For those who have relationship problems, at home or at work. For those going through divorce/separation or considering divorce.
- For those who have problems with psychological well-being and may have tried different approaches without satisfying results
- For those who want to perform better in sports, worklife or at …

Koulutukseltani olen sairaanhoitaja (AMK) ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Olen työskennellyt mielen hyvinvoinnin parissa vuodesta 2003 alkaen monipuolisesti erilaisissa tehtävissä. Työskentelyssä olen lempeä, asiakaslähtöinen ja tavoitteellinen.

Olen Valviran laillistama ja Kelan hyväksymä psyko-ja perheterapeutti. Olen työskennellyt terapeuttina 2004 alkaen. Olen myös työnohjaaja. Työotteeni on kuunteleva, aktiivinen. Terapeuttina tavoitteenani on luoda turvallinen ilmapiiri. Otan vastaan yksilöitä ja perheitä.

Olen Valviran hyväksymä erityistason perhepsykoterapeutti. Otan vastaan yksilöitä, perheitä, pareja . Terapeuttina tavoitteenani on luoda luottamuksellinen ilmapiiri, jossa voisit kokea tulevasi kuulluksi ja nähdyksi. Työskentelytapani muotoutuu aina asiakkaan tarpeen mukaan.

Jag strävar till att skapa en trygg plats som möjliggör förändring. Fokuset är dina egna mål. Inledningsvis behövs ofta en genomgång av problematiken och därefter arbetar vi tillsammans på att hitta metoder som gör din vardag enklare och mer meningsfull.

Jag är specialsjukköterska i psykiatri med 30 års erfarenhet. Jag har erfarenhet av ledarskap och utvecklingsarbete, har även jobbat med coaching och arbetshandledning. Jag tar emot klienter i alla åldrar, jobbar och samarbetar på ett positivt och lösningsfokuserad sätt och använder alla mina kunskaper för klientens bästa. Förutom lösningsfokuserad psykoterapi har jag studerat ACT(Acceptance and Commitment Therapy), Mind- Body- Brindging, psykofysiskt psykoterapi samt olika kreativa metoder och terapiformer. Jag använder också hypnos och NADA öronakupunktur i stressrelaterade problem och beroendeproblematik.

Olen koulutukseltani kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja ja työnohjaaja. Teen psykoterapiaa aikuisten ja nuorten kanssa. Terapiasuhteessa tärkeää on hyväksyvä kohtaaminen ja kuulluksi tuleminen.

Olen lämminhenkinen, keskusteleva ja avarakatseinen psykologi ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Tampereen ydinkeskustassa. Olet tervetullut vastaanottolleni niin pitkäkestoiseen Kelan kuntoutuspsykoterapiaan, lyhytterapiaan kuin ihan muutamallekin käynnille pohtimaan ajankohtaisia haasteitasi.

Olen integratiivinen yksilöpsykoterapeutti, pari- ja perhepsykoterapeutti, mindfulness-ohjaaja ja EMDR-terapeutti. Ihmiskäsitykseni on holistinen ja pyrin huomioimaan asiakkaan elämäntilanteen kokonaisvaltaisesti. Työskentelyni perusta on hyvä yhteistyösuhde asiakkaan kanssa.

I individuell terapi diskuterar vi psyket och dess utvecklingsmekanismer, i syfte att bli mer medvetna om dem för att vara en aktivare aktör i sitt eget liv. I parterapi tittar vi på den negativa cirkeln av relationen och dess mekanismer och demonterar den. Olika diskussionsmetoder används för detta.
Jag använder också fototerapimetoder.

In individual therapy, we discuss the mental landscape and its development mechanisms, with the aim of becoming more aware of them, with the aim and increasing the opportunities to be an active actor in one's own life. In couples therapy, we look at the negative cycle of relationship interaction and …

Tarjoan tukea erilaisiin elämäntilanteisiin, elämän haasteisiin ja psyykkisiin häiriöhin. Kun tuntuu, ettei elämä kanna tai vaikka kantaisikin ,tuntuu, että eri näkökulmien ja keinojen löytäminen on tarpeen. Etä-ja lähitapaamiset.

Olen psykologi ja psykodynaaminen psykoterapeutti. Minulla on myös terveyspsykologian erikoispsykologin koulutus. Otan vastaan yli 18-vuotiaita. Vastaanotolleni voi hakeutua lyhytpsykoterapiaan tai yksittäisille käynneille. Kuntoutuspsykoterapiapaikat ovat tällä hetkellä täynnä.

Olen kognitiivinen käyttäytymispsykoterapeutti. Työskentelyotteeltani olen tehokas ja ystävällinen. Pidän vastaanottoa viihtyisässä yhteisössä Helsingin Kruunuhaassa. Käytän paljon Skeema-ja HOT-työskentelyä. Tervetuloa tutustumiskäynnille!

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Työskentelen nuorten ja aikuisten kanssa. Vastaanotolle Etu-Töölöön on helppo tulla paikalle, mutta myös etänä onnistuu. Vastaanotolla on mukana ystävällinen Tyyne-koira.

I offer confidential psychotherapy for adults, especially those in demanding roles, such as experts, managers, leaders, and entrepreneurs. Many of my clients appear to function well outwardly while inwardly struggling with anxiety, burnout, depression, self-criticism, performance pressure, relationship difficulties, or life crises. My approach is warm, active, and structured, and is informed by psychodynamic psychotherapy and ISTDP. I aim to create a safe and respectful space while also helping clients understand, as clearly as possible, the emotional patterns, internal conflicts, and relational dynamics that maintain distress. My professional background includes work as a psychotherapist, psychologist, occupational health psychologist, and Doctor …

Psychologist, special level psychotherapist, training group psychoanalyst, supervisor
The Tavistock and Portman NHS Foundation Trust 2016 London Brief psychoanalytic psychotherapy/dr Peter Hobson
Tavistock Group relations conference: identity, culture and class In group and organisational life 2017
EFPP Belgrade conference 2018
AF center Understanding the Complexities of Complex Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) 2018 Lontoo
den X:e Nordiska konferensen i gruppsykoterapi 2019 Tukholma
International Scientific Colloquium of the Anna Freud National Centre 2019 Lontoo
The Autumn Seminar SLNP 2023 Helsinki Sexual identity development and Gender diversity in psychotherapy by Norka T. Malberg & Mark Dangerfield
EFPP Suomen kansallinen verkosto ry:n koulutuspäivä 2025 Psykodynaamisia hoitomuotoja 2025 …

Olen Helsingin yliopistosta valmistunut kognitiivinen psykoterapeutti (Valviran ja KELA:n hyväksymä) ja kasvatustieteen tohtori. Tarjoan lyhyt- ja pitkäkestoista psykoterapiaa mielialan ja tunnesäätelyn vaikeuksiin.

Olen ylemmän erityistason psykoterapeutti, Kela -pätevyys. Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa Itä-Helsingissä, Kurkimäessä, loistavien kulkuyhteyksien varrella. Vain muutaman minuutti kävellen metrolta (Myllypuro), autollakin helppo tulla, ilmainen paikoitus. Katso lisää: www.kaislajoutsela.com

Kela reimbursed CBT (cognitive behavior therapy), insurance based therapies and psychologist appointments available Mon-Sat, also evening appointments. On site and online (Teams). You're most welcome!