Home Page / Find Your Therapist / Maarit Katariina Väisänen

Maarit Katariina Väisänen

Psychotherapist, Master of Arts (Education), Integrative
Helsinki, Töölö
Helsinki, Töölö
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Couples Families
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Otan asiakkaita lyhyeen ja pitkään terapiaan, sekä lyhyisiin konsultaatioihin. Minulla on pitkä kokemus mielisairaanhoitajan työstä erilaisissa psykiatrisissa sairaaloissa. Uskon, että jokaisessa ihmisessä on voimavaroja, joiden avulla hän pystyy pääsemään vaikeuksien yli kunhan saa sopivaa tukea.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
  • Recource-oriented family therapy
About me as a therapist

Olen voimavarakeskeinen psykoterapeutti. Terapiassa nostetaan esiin asiakkaan omia voimavaroja jotka mahdollisesti ovat piilossa masennuksen, ahdistuksen tai jonkin muun syyn takia. Käytän myös kognitiivisia menetelmiä, esimerkiksi miten negatiiviset ajatukset vaikuttavat tekoihin ja käyttäytymiseen.

Psykoterapiassa on mahdollista liikkua useammalla tasolla, myös erilaisia elämänkatsomuksellisia ja henkisiä asioita voi ottaa esille. Mielestäni ihminen on sosiaalinen, fyysinen, psyykkinen ja henkinen kokonaisuus. Voimavarakeskeisenä psykoterapeuttina näen ihmisen monitasoisuuden rikkautena.

Aito kiinnostus, luottamus, läsnäolo ja vuorovaikutus ovat mielestäni psykoterapian peruselementit.

About my therapy sessions

Olen keskusteleva ja aktiivinen psykoterapeutti. Keskustelussa keskitymme ongelmiin, joihin asiakas on tullut hakemaan apua. Suuntaus on selkeästi eteenpäin katsova. Se ei tietenkään estä menneisyyden käsittelyä.

Istunnon sisältö on keskustelu, asiakkaan kuuntelu, reagointi asiakkaan kertomaan ja uusien näkökulmien esille tuominen ja pohtiminen.

Päämääränä on asiakkaan elämänlaadun parantaminen niin, että hän voi rakentaa elämästään mielekkäämmän, rikkaamman ja onnellisemman.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development