Home Page / Find Your Therapist / Mia Björk-Niemi

Mia Björk-Niemi

In education Psychiatric staff nurse, Cognitive analytic
Helsinki, Helsinki
Videovastaanotto, koko Suomi
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y Couples Families
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Omaan pitkän ja kattavan kokemuksen nuorten ja nuorten aikuisten mielenterveys- ja päihdetyöstä sekä sosiaalihuollon erilaisista tehtävistä. Minulla on runsaasti kokemusta neuropsykiatrisista haasteista.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive analytic
  • Solution-oriented
About me as a therapist

Terapeuttina olen läsnäoleva, empaattinen ja kunnioittava. Työotteeni on kuunteleva, tutkiva ja kannustava. Tehtäväni on luoda turvallinen suhde ja paikka kaikille asiakkaan tunteille, ajatuksille ja kokemuksille. Terapiassa tehtäväni on kannatella kun on sen aika, kannustaa askeliin kun on aika jaksaa sekä rohkaista tutkimaan uutta yhdessä ja yksin oivallettua.

About my therapy sessions

Terapian alussa kartoitamme yhdessä asiakkaan tilannetta ja muodostamme käsityksen muutostoiveesta. Jokaisen tilanne on yksilöllinen ja menetelmien käyttäminen riippuu täysin asiakkaan tilanteesta mutta käytän tarpeenmukaisia menetelmiä auttaakseni asiakasta etenemään turvallisesti omassa prosessissaan. Minulle on ominaista erilaisten mielikuvaharjoitteiden käyttäminen. Käytän usein erilaisia toiminnallisiakin menetelmiä, joiden pyrkimyksenä voi olla esimerkiksi auttaa asiakasta tunnistamaan tunnetilojaan. Mahdollisilla välitehtävillä voidaan tukea terapiaprosessia ja kuntoutuspäiväkirja voi olla hyvä tapaa edistää omaa prosessia.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Neuropsychiatric patients Child welfare
My professional background and knowledge

Työurani koostuu sekä sosiaali- että terveydenhuollon vaativista tehtävistä. Aloitin urani psykiatrisen sairaanhoidon parissa, josta siirryin perhekuntoutuksen kautta nuorten päihdekuntoutuksen pariin. Olen työskennellyt pitkään lastensuojelussa sekä sosiaalityöntekijänä että ohjaajana, jolloin työskentelin vaikeissa elämäntilanteissa olevien lasten, nuorten ja perheiden parissa. Kohtasin perheitä ja vanhempia myös työskennellessäni nuorten matalan kynnyksen mielenterveyspalveluissa. Tällä hetkellä tapaan perheitä mm. avoperhekuntoutuksen työryhmän jäsenenä.

Toimin Kelan kuntouttajana Nuottivalmennuksessa, joka on nuorille ja nuorille aikuisille suunnattua matalan kynnyksen syrjätymistä ehkäisevää valmennusta sekä Oma väylä-kuntoutuksessa, joka on 16-29 vuotiaille nuorille tarkoitettua neuropsykiatrista moniammatillista kuntoutusta.

Olen ratkaisukeskeinen ja kognitiivis-analyyttinen nuorten ja aikuisten yksilöpsykoterapeutti (koulutuksessa)

Client group

Työskentelen nuoruusikäisten ja aikuisten kanssa. Otan mielelläni vastaan myös pareja ja perheitä. Kiinnostukseni kohteita ovat nuoruusiän erityiskysymykset, ahdistus-, masennus ja pakko-oireilu sekä neuropsykiatriset piirteet.

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details

Terapia 100€/45 min, 120€/60 min, 90 min 185 €
Tukikäyntien hinta terapiahinnoin