Olen turvallinen, empaattinen ja aktiivinen kognitiivinen psykoterapeutti. Terapiassa tutkimme yhdessä elämäsi tarinaa ja vahvistamme itsetuntemusta. Tavoitteena on löytää itsemyötätuntoa ja yhteys tunteiden, kehon, ajatusten ja toiminnan välillä, sekä rakentaa kestävämpää hyvinvointia.

Tarvitsetko apua päästäksesi tämänhetkisistä vaikeuksista kohti toiveikkaampaa tulevaisuutta? Tarjoan turvallista ja tasavertaista tukea elämän erilaisissa haasteissa lyhytterapiana sekä pitkänä Kelan kuntoutuspsykoterapiana (vapaita paikkoja). Etänä tai tapaamiset Imatralla ja Lappeenrannassa.

Keravan psykoterapiaryhmässä keskiviikkoisin klo 9-10.30 Asemanaukio 7, on yksi paikka vapaana. Helsingissä nuorten psykoterapiaryhmässä torstaisin klo 15.30-17 vapautuu kaksi paikkaa vuoden alussa, Helsinginkatu 34 C. Katso lisää www.psykostep.com

Psykoterapia on ihmisen kohtaamista, kohtaamista juuri sellaisena kuin kukin sillä hetkellä on. Jokainen meistä tarvitsee joskus toista ihmistä selvitelläkseen omaa mieltään ja mieltä askarruttavia asioita.

Tarjoan lyhyttä ja pitkää psykoterapiaa nuorille ja aikuisille. Olen psykologi, nuorisopsykoterapeutti ja kouluttajapsykoterapeutti. Psykologin vastaanottotyötä olen tehnyt noin 15 vuoden ajan, työskennellen pitkään nuorisopsykiatrian osastolla.

Olen kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti, jolla on hypnoterapian osaaminen. Minulla on pitkä kokemus terapiatyöstä Suomessa ja kansainvälisesti. Olen hoitanut paljon asiakkaita, joilla on uupumusta, masennusta, ahdistuneisuutta ja syömishäiriöitä. Työskentelen sujuvasti suomen ja englannin kielillä.

Minulla on pitkä työkokemus mielenterveystyöstä. Työskentelyni perustana ovat kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian monipuoliset menetelmät. Tarjoan pitkä- ja lyhytkestoista psykoterapiaa, myös vakuutusyhtiöiden asiakkaille. Etävastaanotto onnistuu myös.

Usein asiakkaat kertovat kuinka pitkäkestoinen prosessi terapiaan hakeutuminen on ollut. Asiakkaat puhuvat kynnyksestä, joka on pitänyt ylittää vastaanotolle tullessa. Sinä olet nyt tässä kohtaa, ensimmäiset askeleet on jo otettu, toipumisesi sekä muutos ovat alkaneet. Tästä on hyvä jatkaa yhdessä!

Opiskelen kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi Helsingin Yliopistolla (2024-2027). Olen terapeuttina keskustelevainen ja lämmin, "jalat maassa"- tyyppi. Tarjoan koulutusterapiaa Helsingin keskustassa Iso Roobertinkadulla sekä valtakunnallisesti etänä.

Olen ratkaisukeskeinen terapeutti, tanssi-liiketerapeutti, käynyt sensomotorisen terapiakoulutuksen taso 2. , seksuaaliterapeutti (NACS), työnohjaaja, mindfulness ohjaaja, TRE- ohjaaja, tällä hetkellä olen EMDR koulutuksessa.

Lyhyttä sekä pitkää psykodynaamistasta terapiaa Itä-Pasilassa. Psykodynaaminen terapia soveltuu henkilöille jotka kokevat mielekkäänä vähemmän strukturoidun työtavan, sellaisen jossa määritellään tavoite johon pyritään vapaan keskustelun ja itsehavaintakyvyn vahvistumisen kautta.

Olen kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan suuntautunut psykoterapeutti ja olen käynyt myös seksuaalineuvojan, mindfulness-ohjaajan, ratkaisukeskeisen ja kognitiivisen lyhytterapian opinnot. Ajankohtaisesti kouluttaudun kouluttajapsykoterapeutiksi sekä EMDR terapeutiksi.

Työskentelen integratiivisella otteella yhdistäen kognitiivisen, ratkaisukeskeisen ja psykofyysisen psykoterapian työskentelytapoja. Minulta löytyy myös liikunta- ja urheilupsykologista osaamista. Kuntoutuspsykoterapiapaikkoja vapautumassa kesällä 2026, yhteydenotot sähköpostitse.

Olen Helsingin yliopiston psykoterapiakoulutettava (2024-2027). Terapeuttina olen kunnioittava ja empaattinen. Vastaanottotilani sijaitsevat Turun ydinkeskustassa sekä valtakunnallisesti etänä. Tervetuloa tutustumiskäynnille! Laaditaan yhdessä sinulle suunnitelma tasapainoisempaan jaksamiseen.

Olen inhimilliseen kohtaamiseen vahvasti uskova erikoispsykologi ja psykoterapeutti, jolla on pitkä kokemus syömishäiriöiden hoidosta. Olen erikoistunut syömisen psykologiaan, sen erilaisiin haasteisiin, kehonkuva-ongelmiin ja painonhallinnan pulmiin. Haluan auttaa sinua löytämään vapaamman olon.

Pyrin yhdessä tutkivaan, läpinäkyvään, hyväksyvään ja tilaa antavan ilmapiirin luomiseen. Silti tarvittaessa haastan pienin askelin epämukavuusalueelle kohti muutosta. Työskentelen psykoterapeuttina parien ja perheiden vuorovaikutuksen ja yksilöiden sisäisen maailman kysymysten kanssa.

Olen lasten, nuorten ja aikuisten psykoterapeutti (kognitiivinen) sekä pari- ja perhepsykoterapeutti. Vastaanotolleni voi tulla yksittäiselle keskustelukäynnille tai lyhytterapiajaksolle (max 10 kertaa). Pitkäaikaiset psykoterapiapaikat ovat täynnä.

Olen laillistettu psykologi ja psykoterapeutti, ja olen erikoistunut etävastaanottoon vuodesta 2016 lähtien. Työskentelyni perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KBT), jossa hyödynnän myös hyväksymis- ja omistautumisterapian (ACT) menetelmiä. I am also happy to work in ENGLISH.

Terapiassa tutkitaan ja ymmärretään nykytilaa yhdessä, etsitään lisää tilaa ja sopivia vaihtoehtoja. Tapani kohdata on dialoginen ja voimavarakeskeinen. Vastaanotolleni voivat tulla parit, perheet ja myös yksilö.

Onko minunkin elämäni ainutlaatuista ja arvokasta? Tarjoan apua ahdistuksen, masennuksen ja erilaisten elämäntilanteiden ja -kokemusten käsittelyyn. Psykodynaaminen / -analyyttinen terapia on ihmissuhteiden, nykyhetken ja oman elämänkaaren tutkimista ja ymmärtämistä. (Maksuton videotapaam. on mahd.)