I am a solution-focused psychotherapist. Currently completing advanced training in cognitive therapy.
I see individual clients and couples and have approximately 25 years of experience in therapeutic work.

In therapy sessions, the focus is on you from a broad perspective. We explore the challenges you are experiencing, reflecting on the past, the present, and the future as needed. Together, we will establish a goal that encompasses what you need.

I value a strong collaborative relationship, which means creating an atmosphere that feels safe and supportive for addressing difficult issues. I am attentive and provide space for you, while also being active and offering …

Minulla on pitkä kokemus lasten, varhaisnuorten ja perheiden parissa työskentelystä sekä psykologina että perhepsykoterapeuttina. Tapaan mielelläni myös pariskuntia. Sateenkaarevat samoin kuin kahden kulttuurin perheet ja parit ovat tervetulleita vastaanotolleni.

Psykoterapiassa voidaan hoitaa monenlaisia vaikeuksia, kuten ahdistuneisuutta, masennusta, uupumusta, pelkotiloja, ylisuorittamista sekä erilaisia tunnesäätelyvaikeuksia. Tervetuloa tutustumiskäynnille. Kelan terapiat ovat täynnä.

Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, Kognitiivista käyttäytymisterapiaa ja neuropsykiatrista valmennusta. Minulla on myös pedagogin ja erityisopettajan koulutus ja työkokemus, joten koulunkäynnin ja opiskelun ongelmat sekä huoltajien ohjaus ovat minulle myös tuttuja. Tervetuloa vastaanotolle!

Pyrin psykoterapeuttina olemaan aidosti kuunteleva, empaattinen, tilaa antava ja keskusteleva. Minulla on pitkä kokemus terapeuttisesta työskentelystä. Työskentelytapani on integratiivinen, koostuen eri suuntauksista, joita olen opiskellut Kela-pätevyyden antavina opintoina tai lisäopintoina.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin tällä hetkellä olet.Kohtaan asiakkaani lempeästi, tarkasti kuunnellen ja kannustaen. Muodostan asiakkaideni kanssa rakentavan yhteistyösuhteen ja autan puhumaan vaikeistakin aiheista. Mahdollisuus hevosavusteiseen työskentelyyn syksystä-26

Minulla on psykoterapiatyöstä pitkä 20 vuoden kokemus. Olen tehnyt myös lastenpsykiatriassa vanhempainohjausta ja perheasiainneuvottelukeskuksessa pariterapiaa. Pyrin luomaan terapiaan inhimillisen ilmapiirin, jossa kaikenlaiset tunteet voisivat tulla esille ja aktiivisen työskentelyn piiriin.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni. Olen koulutukseltani kognitiivisen käyttäytymispsykoterapian psykoterapeutti. Psykoterapeuttina olen empaattinen ja aktiivinen osallistuja. Olen tukenasi kun kaipaat elämääsi muutosta.

Terapiassa käsittelemme sinulle tärkeitä asioita turvallisessa toivon ilmapiirissä. Suunta on kohti toivottua tulevaisuutta ja hyvää elämää. Ratkaisut rakennetaan voimavarojesi ja vahvuuksiesi pohjalle. Olen kiinnostunut kuulemaan elämäntarinaasi ja kulkemaan rinnallasi terapian aikana.

Lääkärinä olen perehtynyt laajasti psykiatristen sairauksien ja mielialahäiriöiden hoitoon. Mielenkiinnon kohteitani ovat uupumus, addiktiot, stressi ja kiputilat. Erityisosaamiseeni kuuluvat terapeuttinen jooga sekä psykedeelikokemusten haittojen ja integraation hoito.

Hei, olen Annukka ja olen lämmin, ymmärtäväinen ja kokenut psykologi ja psykoterapeutti. Voit olla minuun yhteydessä jos lapsellasi tai nuorellasi on hankalaa tai itse kaipaat lyhyt- tai pitkäaikaista apua ja tukea. Vastaanottoni sijaitsee aivan Kampin metroaseman vieressä.

Työskentelen integratiivisesti yhdistäen kognitiivisen lyhytterapian menetelmiä ja ratkaisukeskeisyyttä. Keskeisiä asioita terapiassa ovat mielestäni: myötätunto, omien arvojen mukainen elämä, kehon ja mielen yhdistäminen sekä läsnäolo.

Information på svenska finns på min hemsida.
Information in English can be found on my homepage.

Osaava, laaja-alainen, rauhallinen ja aktiivisesti osallistuva. Asiakkaisiin ennakkoluulottomasti, avoimesti ja hyväksyvästi suhtautuva. Peruskoulutuksena psykologian tohtori, parhaillaan psykoterapeuttikoulutuksessa (kognitiivis-integratiivinen).

Olen kokenut ja osaava terapeutti, ja olen työskennellyt sekä yksilö- että parisuhdetyössä hyvin moninaisten asiakastilanteiden parissa. Pitkä kokemustausta takaa osaavan ja asiantuntevan terapiatyöskentelyn. Työskentelen erityisesti kriisi- ja traumapsykoterapian kysymysten äärellä.

Aikuisille ja nuorille lyhyt- ja pitkäkestoista voimavara- ja ratkaisukeskeistä yksilöpsykoterapiaa. Käytän työssäni myös kognitiivisen ja HOT-terapian menetelmiä. Toimin yksityisenä psykoterapeuttina ja Kelan palveluntuottajana.

I am an integrative couples and family psychotherapist. It means that during my training I have become familiar with several different psychotherapy orientations and methods instead of just one. This makes it possible to help groups of different ages and sizes. At each therapy meeting, we talk about what the clients benefit from the most at that moment. I often use a reflective work approach with couples and families, which aims to deepen and expand the understanding of one or other family members, their needs, wishes and experiences. My task as a psychotherapist is to notice the points where to …

Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki, jotka kokevat haluavansa pohtia itseään tai ihmissuhteitaan. Voit tulla tapaamiseen yksin, puolisosi tai perheesi kanssa. Vastaanotollani käy HUS:n ja Helsingin kaupungin palvelusetelit. KELA-oikeus PERHETERAPIAAN! Teen käyntikirjaukset Kanta- arkistoon.

Omaan pitkän työkokemuksen varsinkin työkykyyn ja unettomuuteen liittyvissä haasteissa. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, valmistun myös kognitiiviseksi terapeutiksi 2027 ja käytän jo kognitiivisia menetelmiä tapaamisissa. Halutessasi mahdollisuus myös eläinavusteiseen työskentelyyn.

Haluan olla läsnäoleva ja yksilön tarpeita kuunteleva sekä tukea kasvuprosessia tavoitteiden mukaisesti. Työskentelyssäni on kolmen M periaate, myötätuntoisuus, myönteisyys ja mielikuvituksellisuus. Uskon että jokaisella on piileviä voimavaroja.