Asiakkaani ovat luonnehtineet minua helposti lähestyttäväksi, ammattitaitoiseksi, asiakasta arvostavaksi, huumorintajuiseksi ja oppineeksi. Teen pääasiassa yksilöpsykoterapiaa, mutta minulla on kokemusta ja osaamista myös parien, perheiden ja ryhmien kanssa työskentelyyn. Minulla on pitkä ja monipuolinen työkokemus mm seuraavien aiheiden parissa: traumaattiset kokemukset/olosuhteet, työ- ja opiskelustressi, ahdistuneisuus sekä eksistentiaaliset kriisit. Toimin päätoimisena psykoterapeuttina ja työnohjaajana oman perheyrityksemme kautta. Omassa hallinnassamme olevat toimitilat mahdollistavat joustavuuden käyntiaikojen suhteen.

Työskentely on prosessiluonteista ja perustuu tutkivaan ja jäsentävään keskusteluun. Aloitamme tutustumisella ja asiakkaan tilanteen sekä tavoitteiden kartoituksella. Prosessin edetessä työskentelyyn tulee yhä enemmän yksilöllisiä piirteitä – terapiasta tulee ”omannäköistä”. Keskitymme asiakkaalle tärkeisiin kysymyksiin, esim. kuormitustekijöihin, muutostarpeisiin sekä voimavaroihin. Tutkimme oireiden tai vaikeuksien yhteyksiä sekä asiakkaan elämäntilanteeseen että taustaan ja elämänkokemukseen. Tavoitteena on ymmärtää, avata uusia näkökulmia ja merkityksiä. Etsimme yhdessä ratkaisuja. Pyrin luomaan tilan/tunnelman, jossa mieli voi rauhoittua ja kehollinen stressi laskea. Käytän joustavasti menetelmäosaamistani auttaakseni asiakasta hänen tavoitteidensa suuntaan.