Olen toiminut päätoimisena psykoterapeuttina ja työnohjaajana vuodesta 2001 alkaen. Aiemmat työni ovat liittyneet keskusteluapuun, ohjaukseen ja kouluttamiseen. Olen työskennellyt paljon seuraavien aiheiden/ilmiöiden kanssa: ahdistuneisuus, työkuormitus ja uupuminen, kriisit ja suuriin menetyksiin sopeutuminen sekä traumaattisten kokemusten ja olosuhteiden psykologiset seuraukset, jotka voivat ilmetä mm. ahdistus-, PTSD-, dissosiaatio- tai masennusoireina. Pidän tärkeänä kohdata asiakkaani ainutkertaisena, joten työskentely on yksilöllisesti räätälöityä. Asiakkaani ovat luonnehtineet minua ainakin seuraavasti: Viisas, luotettava, osaava, huumorintajuinen ja joustava.

Työskentely on prosessiluonteista ja perustuu tutkivaan ja jäsentävään keskusteluun. Aloitamme tutustumisella ja asiakkaan tilanteen sekä tavoitteiden kartoituksella. Prosessin edetessä työskentelyyn tulee yhä enemmän yksilöllisiä piirteitä – terapiasta tulee ”omannäköistä”. Keskitymme asiakkaalle tärkeisiin kysymyksiin, esim. kuormitustekijöihin, muutostarpeisiin sekä voimavaroihin. Tutkimme oireiden tai vaikeuksien yhteyksiä sekä asiakkaan elämäntilanteeseen että taustaan ja elämänkokemukseen. Tavoitteena on ymmärtää, avata uusia näkökulmia ja merkityksiä. Etsimme yhdessä ratkaisuja. Autan asiakasta autenttiseen olemiseen ja ilmaisuun sekä pyrin luomaan tilan, jossa mieli voi rauhoittua ja kehollinen stressi laskea. Käytän joustavasti menetelmäosaamistani auttaakseni asiakasta hänen tavoitteidensa suuntaan. Omassa hallinnassa olevat toimitilat mahdollistavat joustavuuden käyntiaikojen suhteen.