Löydä apua
Olen täällä sinua varten! Jos sinusta tuntuu, että kaipaat tukea jossain sinua painavassa asiassa, niin tule keskustelemaan siitä kanssani. Ei ole olemassa mitään liian suurta tai pientä asiaa <3 Elämä on tehty nautittavaksi! Olen sosionomi, kätilö, seksuaaliterepeutti ja kogn.lyhytterapeutti.
Valmistuin psykodynaamiseksi yksilöpsykoterapeutiksi HUS:n ja Helsingin yliopiston koulutuksesta. Taustallani on diakonia-ja sosiaalityön tutkinto ja pariterapiakoulutus. Minulla on yli 20 v. kokemus yksilöpsykoterapiasta. Olen kiinnostunut työstäni ja autan pohdinnoissasi ja vaikeuksissasi.
Suuntaukseni on traumapsykoterapia. Lisäksi olen seksuaaliterapeutti. Olen tehnyt työtä lasten-, nuorten- ja aikuisten kuntoutus-, kriisi-, ja mielenterveysvastaanotto-osastoilla. Psykoterapeutin työn lisäksi ohjaan ryhmiä ja toimin seksuaaliterapeuttina.
Olen traumapsykoterapeutti ja minulla on myös pari- ja perhepsykoterapeutin koulutus. Työskentelen kokopäiväisesti psykoterapeuttina toimitiloissani Kuopion keskustassa ja olen Kela-korvauksiin oikeuttava kuntotuspsykoterapian tuottaja. Teen terapioita myös etänä. Olen sertifioitu EMDR-terapeutti.
Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, Kognitiivista käyttäytymisterapiaa ja neuropsykiatrista valmennusta. Minulla on myös pedagogin ja erityisopettajan koulutus ja työkokemus, joten koulunkäynnin ja opiskelun ongelmat sekä huoltajien ohjaus ovat minulle myös tuttuja. Tervetuloa vastaanotolle!
Olen aktiivinen keskustelija ja hyvä vuorovaikutus on minusta keskeinen osa onnistunutta terapiaprosessia. Voit käsitellä elämääsi liittyviä kysymyksiä, haasteita ja ongelmia kokeneen ammattilaisen kanssa. Varaa tutustumisaika, niin voimme tavata ja saat käsityksen, miten voisin sinua auttaa.
Olen kognitiivinen psykoterapeutti. Hoidan monenlaisista elämän laatua heikentävistä psyykkisistä oireista kärsiviä asiakkaita. Yleisimpiä näistä ovat masennus, ahdistuneisuus, sosiaalinen ahdistuneisuus, paniikkihäiriö, pakko-oireinen häiriö sekä työssä / opiskelussa jaksamiseen liittyvät haasteet.
Olen kokenut voimavarakeskeinen perhe- ja pariterapian kouluttajapsykoterapeutti. Tapaan pareja ja perheitä niin kriiseissä kuin pitkäkestoisissa pulmissakin. Minulla on erityisosaamista masennuksen pariterapiasta, josta olen tehnyt väitöskirjani. I offer couple and family therapy in English.
Haluan olla läsnäoleva ja yksilön tarpeita kuunteleva sekä tukea kasvuprosessia tavoitteiden mukaisesti. Työskentelyssäni on kolmen M periaate, myötätuntoisuus, myönteisyys ja mielikuvituksellisuus. Uskon että jokaisella on piileviä voimavaroja.
Olen perehtynyt alavireisen olon, uupumisen ja masennuksen hoitoon. Työskentelen myös elämänhistoriaan ja elämän kriiseihin liittyvien teemojen parissa. Trauman hoitoon hyödynnän EMDR- ja muita kehollisia sensomotorisia menetelmiä. Fokusoin myös adhd:n hoitoon, erityisesti korkeastikoulutettujen.
Uusi psykoterapiaryhmä syömisen ongelmiin on tekeillä - vielä mahtuu mukaan! Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 17.30 - 19 Fredalla ja alkaa 1/2026. Ole rohkeasti yhteydessä ja tavataan! Laita viestiä instassa @laurausuojanen, spostilla laura.suojanen@gmail.com tai viestittele/soita 0503578882
Tarjoan psykologin, seksuaalineuvojan, työnohjaajan ja pariterapeutin keskusteluapua erityisesti seksuaalisuuden, seksin, sukupuolen ja ihmissuhteiden moninaisuuteen liittyvissä kysymyksissä ja pulmissa. Tuttuja myös elämän kriisitilanteet, mielenterveys ja hyvinvointi sekä työelämän haasteet.
Olen koulutukseltani Traumapsykoterapeutti, joten osaamiseni painottuu traumatyöskentelyyn. Voit kuitenkin tulla vastaanotolleni missä vain mielenterveyteen liittyvissä haasteissa. Teen myös etäterapiaa. Ei vapaita asiakaspaikkoja kuntoutuspsykoterapiaan tällä hetkellä.
Elämä ei ole terapiaa varten, vaan terapia elämää. Yhteisen tutkimusmatkan etappeja: Ihmetellä, kysellä, kuulostella. Tehdä sopu itsensä, tapahtuneiden ja ympäröivien asioiden kanssa. Löytää omempi tapa olla. - Ja jatkaa matkaa, hieman kevyemmin. Muutamia vapaita paikkoja etä- ja lähiterapiaan
Olen nuorten ja aikuisten kanssa työskentelevä psykodynaaminen kouluttajapsykoterapeutti. Psykoterapeuttina pyrin luomaan kunnioittavan, turvallisen tilan, jossa voimme yhdessä tutkia ja yrittää ymmärtää asiakkaani mielessä olevia asioita.
Opiskelen parhaillaan nuorten ja aikuisten kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi. Vastaanotollani on erityisen tärkeää, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi juuri sellaisena kuin olet. Voimme yhdessä tutkia, jäsentää ja lisätä ymmärrystä oman elämäsi solmukohtien kanssa.
Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa lyhyt- ja pitkäkestoisesti. Työskentelyni on aktiivista, läsnäolevaa ja muutokseen kannustavaa. Erikoisala -syömishäiriöt ja ahdistuneisuushäiriöt, mutta vastaanotolleni voit tulla monenlaisten elämän haasteiden kanssa. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.
Oletko elämäsi risteyskohdassa, haastavien asioiden äärellä? Onko potentiaalisi kesäterässä, etkä saa itsestäsi parasta mahdollista irti? Onko sinulla muita suuria kysymyksiä, joihin etsit vastausta, mutta yksin vastauksia ei tunnu löytyvän? Olen mielelläni apunasi elämän kaikenlaisissa käänteissä.
Psykoterapia on terapeutin ja asiakkaan yhteistyötä; yhdessä keskustelua, pohtimista, tutkimista, tunnustelua ja ihmettelyäkin. Terapeuttina olen tukenasi, apunasi ja yhteistyökumppaninasi sovitun mittaisen ajan, joka on pieni mutta tärkeä osa koko elämäsi mittaisessa muutosprosesissa.
Olet tervetullut vastaanotolleni, vaikka et ihan tarkkaan tietäisi, mistä kiikastaa. Selvitellään tilannettasi ja etsitään yhdessä reittiä väljemmille vesille. Vaikeista kokemuksista, ahdistuksesta ja masennuksesta huolimatta jokaisella on oikeus saada kokea tyytyväisyyttä ja ilon tunteita.