Etusivu / Löydä apua / Kaijaleena Valtonen

Kaijaleena Valtonen

Psykoterapeutti, Sosionomi, Ratkaisukeskeinen
Kuopio, Keskusta
Videovastaanotto, koko Suomi
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Terapia on matka itsetuntemukseen, jossa terapeutti toimii rohkaisijana, kuuntelijana ja kanssakulkijana auttaen asiakasta löytämään omat vahvuudet ja itselle tyypilliset kompastuksen kohdat. Terapiassa on tärkeää luottamus ja motivaatio lähteä tutkimusmatkalle oman mielen saloihin.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen empaattinen, helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen. Annan asiakkaalle tilaa kertoa tilanteestaan ja haasteistaan omin sanoin omalla tyylillään. En istu kuitenkaan vain hiljaa kuunnellen, vaan keskustelussa olen itsekin aktiivinen. Tärkeänä pidän sitä, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi. Olen erityisesti paneutunut uupumuksen, masennuksen ja ahdistuneisuuden hoitoon sekä erityisherkkyyden tuomiin haasteisiin.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiaan voi tulla keventämään huolien taakkaa, käsittelemään meneillään olevaa kriisiä, etsimään tietä ulos ahdistuksesta, masennuksesta, uupumuksesta tms. elämää haittaavasta mielentilasta. Terapeutin kanssa voi katsella elämän vaikeita hetkiä turvallisesti ja näkökulmaa vaihtamalla etsiä uusia tapoja suhtautua tilanteisiin jotka tuntuvat vaikeilta.

Tarjoan apua
Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen peruskoulutukseltani Sosionomi-diakoni ja ratkaisukeskeinen YET psykoterapeutti ja kognitiivinen lyhytterapeutti sekä opiskellut psykofyysistä lähestymistapaa perusopintojen verran. EMDR taso 1. Olen työskennellyt monenlaisissa paikoissa niin suomessa kuin maailmallakin kohdaten monenlaisista taustoista tulevia ihmisiä, joten ymmärrykseni ihmisyydestä, kulttuurien vaikutuksesta ajatteluun ja käyttäytymiseen sekä uskomuksiin ovat laaja-alaiset.

Asiakaskuntani

Asiakaskuntani koostuu yli 16 vuotiaista nuorista ja aikuisista. Tarjoan myös työnohjausta.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta