Olen Valviran laillistama perhe- ja pariterapeutti sekä ratkaisukeskeinen kuvataidepsykoterapeutti. Olen myös elänavusteinen terapeutti (AAT) ja neuropsykiatrinen valmentaja. Vastaanottoni sijaitsee Eurassa.
Teen myös etäterapiaa alueena koko Suomi.
Psykoterapiasuuntaus
Pariterapia
Kuvataideterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Neuropsykiatrinen valmentaja
Kiintymyssuhteen tukeminen
Taideterapia
Kriisit ja traumat
Millainen terapeutti olen
Minulla on pitkä työkokemus perheiden, parien ja yksilöiden kuntouttavasta työstä. Eri syistä johtuvien traumojen ja äkillistenkin kriisien aiheuttamien häiriöiden hoito on minulle sydäntä lähellä. Erilaisten vuorovaikutukseen liittyvien pulmien tarkastelu ja kiintymyssuhteisiin liittyvät haasteet ovat tulleet tutuiksi.
Terapiasuuntaukseni on integratiivinen terapia. Terapiatyöskentelyssäni näkyy ratkaisukeskeisiä ja kognitiivisia elementtejä sekä myös psykoanalyyttista näkökulmaa. Erilaiset lapsuuden kiintymyssuhteen vauriot nousevat monesti esiin asiakkaan menneisyysmatkalla. Uskon kuitenkin vahvasti tiedostamisen korjaavaan voimaan ja siihen, että menneisyyden kahleista voi vapautua. Haluan luoda turvallisen ilmapiirin jokaiselle tapaamiselle. Pelko, joskus jopa kauhu, voivat olla este avun hakemiselle. Ymmärrän traumojen ja kriisien aiheuttamia oireita ja otan nämä huomioon terapian aikana.
Mitä istunnoillani tehdään
Voit tulla vastaanotolleni täysin omana itsenäsi. Mikään asia ei ole niin vähäpätöinen, ettet voisi ottaa sitä esille. Terapia tapahtuu aina asiakkaan ehdoilla. Terapiassa käsitellään niitä aiheita, joihin asiakas on valmis. Pohdimme kunkin asiakkaan tai parin kanssa, mikä juuri hänelle/heille parhaiten sopisi. Tapaamisten välille voidaan sopia myös erilaisia tehtäviä pohdittavaksi. Saatamme tutkia yhdessä elämänhistoriaasi myös sukupuun avulla. Vaikeista asioista puhuminen aiheuttaa meissä joskus voimakkaitakin kehollisia reaktioita. Erilaiset rentoutus- ja muut vakauttamisharjoitukset auttavat palautumaan ennen istunnon päättämistä. Kaikkiin terapialajeihin voidaan hyödyntää myös ratkaisukeskeisen kuvataideterapian menetelmiä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötPersoonallisuushäiriötNeuropsykiatriset potilaatLastensuojelun asiakkaatAdoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen tehnyt yli 17 vuotta kuntoittavaa työtä perheiden, parien ja lasten kanssa. Olen neuropsykiatrinen valmentaja ja omaan vahvan kokemuksen eri-ikäisten neuropsykiatristen haasteiden kanssa toimimisesta. Myös lähisuhdeväkivallan eri muodot ovat tulleet tutuksi niin kokijan, tekijän kuin lastenkin näkökulmasta. Olen saanut kriisi- ja traumapainotteisen perhepsykoterapiakoulutuksen sekä opiskellut erilaisia lisäkoulutuksia kriisi- ja traumatyöhön. Minulla on kokemusta myös teini-ikäisistä sekä heidän vanhempiensa kanssa työskentelystä. Olen tavannut pareja osana perhekuntoutusta 12 vuoden ajan. Pariterapiaa etävastaanotolla olen tehnyt 1.1.21 alkaen ja olen erityisen innostunut ja kiinnostunut heidän auttamisestaan. Uusperheet tuovat usein erilaisia haasteita parisuhteisiin. Näiden kiemuroiden pohtiminen sekä erilaiset mustasukkaisuuspulmat, pettämisestä selviytyminen, haasteelliset käytöshäiriöt, haluttomuus tai parin/yksilön eropohdinnat on tuttuja teemoja pariterapiassa.
Asiakaskuntani
Otan vastaan perheitä ja perheenjäseniä ikään katsomatta sekä pariskuntia yhdessä ja erikseen (kelapätevyys perhe- ja pariterapiaan. Teen myös yksilöpsykoterapiaa (kelapätevyys kuvataideterapiaan). Minua kiinnostaa erityisesti asiakkaitteni elämäntarinat, joiden tarkastelemisessa on kuitenkin vahva voimavarakeskeinen näkökulma. Traumakokemukset, ihmissuhdepulmat, kasvatushaasteet tai eropohdinnat voivat olla terapiaan hakeutumisen taustalla. Joskus pariterapia saattaa käynnistyä myös yksilötapaamisilla asiakkaan niin halutessa. Minulla on kiinnostusta auttaa myös pareja, joiden suhde on koetuksella esimerkiksi toisen osapuolen mielenterveyteen liittyvien häiriöiden vuoksi. Puolison masennus tai erityyppiset persoonallisuuden häiriöt kuormittavat niin oireista kärsivää että kumppania. Jos parisuhteessa on lapsia, voin tavata pariterapian yhteydessä myös heitä. Kysele rohkeasti ennakkoon, olisinko sopiva terapeutti juuri sinun tapauksessasi!
