Löydä apua
Tuntuuko, että olet umpikujassa tai elämäsi ei etene? Tarvitsetko tukea opiskeluun? Onko parisuhteesi solmussa? Olen psykodynaaminen yksilöpsykoterapeutti ja pariterapeutti. Olen turvallinen, suvaitsevainen ja ymmärtäväinen. Tervetuloa vastaanotolleni pohtimaan mielesi haasteita.
Olen kokenut ratkaisukeskeinen psykoterapeutti . Tämän lisäksi olen opiskellut kognitiivista ja skeemapsykoterapiaa. Vahvuuteni on monipuolisen elämän- ja työkokemukseni ansiosta ymmärtää ja olla mukana muutoksessa, jossa asiakas haluaa etsiä ratkaisuja elämässään.
Olen psykoterapeutti, kognitiivinen käyttäytymisterapeutti (KKT) ja CBT-I-unettomuusterapeutti. Hoidan mm. ahdistusta, pakko-oirehäiriötä (ERP/altistus), univaikeuksia ja mielialan haasteita. Olen EMDR-koulutuksessa.
Olen läsnäoleva psykoterapeutti, joka painottaa vuorovaikutuksen merkitystä muutoksen mahdollistajana. Työskentelen kanssasi luodaksemme turvallisen ja luottamuksellisen terapiasuhteen. Vapaita paikkoja lyhytpsykoterapiaan ja kuntoutuspsykoterapiaan!
Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, mutta käytän terapiassa hyväksi myös mindfulness-harjoituksia, kognitiivisia menetelmiä mm.tunteiden ja ajatusten tutkimista ja havainnointia, skeematerapiaa sekä dialektisen käyttäytymisterapian harjoituksia.
Psykoterapiassa haluan auttaa sinua vapautumaan hyvinvointia heikentävistä oireista ja löytämään uusia keinoja kuormittavasta elämäntilanteesta selviytymiseen. Psykoterapian tavoitteet asetetaan yhdessä haastattelukäynneillä.
Kognitiivista käyttäytymisterapiaa nuorille ja aikuisille. KKT on tavoitteellista, yksilöllisesti räätälöityä, tasavertaista yhteistyötä. Työskentelyn lähtökohtana on transdiagnostinen ja kontekstuaalinen näkemys inhimillisten ongelmien luonteesta (HOT, kontekstuaalinen käyttäytymistiede).
Tilaa KELA -kuntoutuspsykoterapiaan ja 20 kerran HUS -palveluseteliterapiaan, myös itsemaksaen. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja sovellan avuksesi kaikkea osaamistani. Persoonaltani olen välitön, innostuva ja aktiivisesti kuunteleva. Aloitus mahdollinen heti kesällä. Lämpimästi tervetuloa!
Olen psykologi ja kela- pätevä tunnekeskeinen paripsykoterapeutti ja kriisien ja traumojen vakauttavaan hoitoon erikoistunut perheterapeutti. Mottoni on Astrid Lindgreniltä: "Kaikenikäiset ihmiset pohtivat elämän suuria kysymyksiä: elämää, kuolemaa, hyvää ja pahaa, pelkoa, rohkeutta ja rakkautta. "
Olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Voit varata minulle ajan yksittäiselle psykologin ja psykoterapeutin konsultaatiokäynnille, lyhytpsykoterapiaan sekä pitkään psykoterapiaan. Tarjoan sekä lähi- että etävastaanottoa.
Olen aktiivinen ja keskusteleva psykoterapeutti, jonka tavoite on saada asiakas kokemaan itsensä turvallisesti kuulluksi ja nähdyksi. Käytän erilaisia harjoituksia ja materiaaleja, mm. kuvakortteja, esineitä, kirjoittamista jne.
Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (VTM) ja kuljen rinnallasi ammatillisesti, mutta lämpimästi. Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiaa. Vastaanottoni on keskeisellä paikalla, myös etävastaanotto mahdollinen.
Otan uusia Kela-asiakkaita! Työskentelen kanssasi sinun lähtökohdistasi käsin. Tuon esille uusia näkökulmia jotka voisivat avata sinulle vaihtoehtoisia tienviittoja elämässäsi. On tärkeää että tulet kuulluksi ja että saat terapeutista ihmisen johon voit luottaa ja peilata itseäsi turvallisesti.
Psykoterapiassa on mahdollista oppia itsestään, ajatuksistaan ja toimintatavoistaan enemmän. Oivaltaminen ja ymmärtäminen avaavat oven hyväksymiselle. Elämän kuormittavat tekijät ovat joskus selkeästi tunnistettavissa, toisinaan taas voi joutua kaivelemaan syvemmälle, jotta ns. kipupiste löytyy.
Olen psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti, psykoterapeuttikouluttaja ja psykoanalyytikko (IPA). Työni koostuu yksittäisistä konsultaatio-käynneistä, lyhyemmistä ja pidemmistä psykoterapioista. Teen myös Kelan kuntoutuspsykoterapia arvioita ja lausuntoja.
Koetko riittämättömyyttä ? Koetko ehkä vaikeaksi asettaa rajoja tai pyritkö hakemaan muilta hyväksyntää tavoilla, jotka kuormittavat sinua? Lamaannuttavatko tunteesi tai ajatuksesi sinut? Mikäli tunnistat itsesi tästä kuvauksesta, hyödyt mahdollisesti psykoterapiasta minun kanssani.
Olen työskennellyt lähes 30 vuotta psykiatrian ja psykoterapian alalla. Kokemusta on kertynyt näin ollen laajasti erilaisista psyykkisen oireilun taustalla olevista asioista. Vastaanottoni sijaitsee Helsingin keskustan tuntumassa Töölössä hyvien kulkuyhteyksien varrella.
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja käyttäytymisterapeutti. (Valvira, Kela). Olen toiminut mielenterveysongelmien parissa vuosia. Myös pariterapia on työtäni. Jos koet ahdistusta, masennusta ,pelkoa tai työuupumusta, ota yhteyttä. Voimme käsitellä niitä suunnitellusti ja tavoitteellisesti.
Olen kokenut psykoterapeutti ja työskentelen laaja-alaisesti monenlaisista hankaluuksista kärsivien ihmisten kanssa. Pääsääntöisesti tarjoan pitkäkestoista ja tiivistä psykoterapiaa. Mikäli pulmat ovat tuoreita ja selkeitä, voidaan sopia myös lyhyempi psykoterapiajakso.
Tervetuloa vastaanotolleni, kun elämäsi tai ihmissuhteesi tuntuvat kuormittavalta, mielialasi matalalta, omia tunteitasi on vaikea ymmärtää tai säädellä. Tarjoan tukea myös persoonallisuushäiriöissä. Tutkimme yhdessä tilannettasi. Työskentelen aktiivisesti, myötätuntoisesti ja yhteistyössä kanssasi.