Valmistun kognitiivis-analyyttiseksi nuorten ja aikuisten psykoterapeutiksi loppuvuodesta 2026. Valmistuttuani tarjoan psykoterapiaa myös Kelan ja palveluseteleiden tukemana Espoossa, Helsingissä ja Vihdissä.
Lisätietoa minusta sekä ajanvarauksesta löydät nettisivuiltani: www.annikawiik.com
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Millainen terapeutti olen
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni erilaisissa jo pitkään kestäneissä tai äkillisesti ilmaantuneissa mielen hyvinvoinnin haasteissa. Olen ennen kaikkea kiinnostunut ihmisestä haasteiden ja oireiden takana. Ajattelen, että ihmismielen haasteet eivät määrittele ihmistä, vaan kertovat omaa inhimillistä ja ainutlaatuista tarinaansa siitä, kuinka mieli pyrkii varjelemaan kantajaansa.
Olen työotteeltani läsnäoleva, aito ja lempeästi haastava. Minulle on tärkeää myötävaikuttaa sellaisen turvallisen tilan ja yhteyden syntymiseen, jossa voimme lähestyä rauhassa kivuliaimpiakin asioita ja kokemuksia, sinulle sopivassa tahdissa. Koen tärkeimmäksi tehtäväkseni olla ihminen ihmiselle. Ajattelen, että kaikki muu psykoterapiassa rakentuu tälle pohjalle. Ymmärrän ihmisen psykofyysisenä kokonaisuutena ja huomioin sinutkin sellaisena.
Mitä istunnoillani tehdään
Yhdessä luomme tavoitteet joko lyhyt- tai pitkäkestoiselle työskentelylle, ja terapeuttista työskentelyä on mahdollista sovittaa yksilöllisten tarpeittesi mukaiseksi. Asetumme tunteittesi, kokemustesi ja ajatustesi äärelle ja tutkimme, mitä mielessäsi ja kehossasi tapahtuu, ja kuinka voimme ymmärtää vaikeuksiesi taustalla olevia tekijöitä ja niiden vaikutusta sinuun. Itseymmärryksen lisääntymisen myötä sinulle avautuu mahdollisuus uudenlaisen suhteen ja yhteyden rakentumiselle itseesi ja muihin ihmisiin, ja tätä kautta vointisi helpottumiselle. Voimme tarvittaessa hyödyntää erilaisia terapeuttisia menetelmiä ja harjoituksia, mikäli ne sopivat tilanteeseesi. Näitä voivat olla esimerkiksi yhdessä paperille laaditut jäsennykset, mielikuvaharjoitukset tai keholliset harjoitukset. Terapiasuhteessa näyttäytyvien ilmiöiden yhteinen tarkastelu ja tutkiminen on osa työskentelyä ja voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin itseäsi ja elämänhistoriaasi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Monikulttuurisuus/maahanmuuttajatSeksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusNeuropsykiatriset potilaatLastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt nuorten ja aikuisten kanssa 20 vuoden ajan lastensuojelun ja opiskeluhuollon palveluissa. Minulla on vankka työkokemus sekä pitkä- että lyhytkestoisesta yksilövastaanottotyöstä erityisesti mieliala- ja ahdistuneisuusoireiden, tunne-elämän haasteiden, ihmissuhteiden pulmien ja erilaisten elämänkriisien ja traumakokemusten ääreltä. Psykoterapeuttiopintojeni aikana olen syventynyt persoonallisuushäiriöiden hoitamiseen. Minulla on erityisosaamista traumatisoituneiden ja eri tavoin itsetuhoisesti oireilevien nuorten kohtaamisesta sekä vanhemmuuteen, sijaisvanhemmuuteen ja kiintymyssuhteisiin liittyvistä kysymyksistä. Kaikissa työtehtävissäni olen ollut kosketuksissa seksuaalisuuden, sukupuolen, neurokirjon ja kulttuurin moninaisuuden teemojen kanssa, jotka ovat lähellä sydäntäni. Minun vastaanotolleni olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.
Asiakaskuntani
Työskentelen mielelläni sekä nuorten että aikuisten kanssa. Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat elämänkriisit, traumakokemukset, kiintymyssuhteet, mieliala-, ahdistuneisuus- ja paniikkioireet, jännittäminen, häpeä, ankaruus ja perfektionismi, tunne-elämän epävakaus tai estyneisyys, ihmissuhteiden (myös monisuhteisuuden) pulmat, vanhemmuus, seksuaalisuus sekä seksuaali- ja sukupuoli-identiteettiin liittyvät kysymykset, neuromoninaisuus, kahden kulttuurin välissä tasapainoilu, vähemmistöstressi.
Lisätiedot
Pitkäkestoinen psykoterapiajakso on mahdollista aloittaa jo ennen valmistumistani varaustilanteestani riippuen. Kannattaa tiedustella tilannettani, mikäli suunnitelmissasi on psykoterapiajakson aloittaminen.
Tutustumiskäynnin hinta
87,00
Vakiokäynnin hinta
87,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Psykoterapeuttikoulutukseni aikana Terapiatalo Nosteella (Espoo, Vihti) käynnin hinta on 73,80€ ja Mielipalveluilla (Helsinki) käynnin hinta on 87€. Hinnat sisältävät palvelumaksut.
Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä
Toimipisteessä ei ole eläimiä.
Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle.
En työskentele eläinavusteisesti. Työskentelen tuoksuttomasti.
Puhetta tukevat ja korvaavat kommunikaatiokeinot
Minulla ei ole käytössä puhetta korvaavia menetelmiä. Minun on kuitenkin mahdollista hyödyntää kommunikaatiossa kuvia, mikäli asiakkaalla on omia kuvia mukanaan. Minulla on kokemusta kuvien (PCS) ja tukiviittomien käytöstä kommunikaation tukena.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
