Jag erbjuder gärna mina terapitjänster till Er på svenska, vilket är mitt modersmål.

”Livet kan bara begrundas bakåt, men måste levas framåt.”

Olen psykoterapeutti (psykodynaaminen). Vastaanotolleni voivat varata aikoja nuoret sekä aikuiset. Vastaanotot sijaitsevat Helsingin ydinkeskustassa ja Järvenpäässä. Aikoja voi varata myös etävastaanotolle.

Because every life story is different, the story of each therapy session is also unique. You are welcome to therapy just as you are. As a therapist, I am accustomed to working with clients who have various challenges, different issues, and diverse life situations.

As a therapist, I am calm, attentive, and provide space, but I am also motivating. My main focus in all therapeutic conversations is to value the client and offer a safe space. As a therapist, I aim to create an environment where clients can explore their life stories, current situations, potentially problematic patterns of behavior, thoughts, and …

Terapiassa pyritään asiakkaan psyykkisen hyvinvoinnin, itsetuntemuksen sekä ymmärryksen ja hyväksynnän lisääntymiseen vuorovaikutuksen kautta tapahtuvalla työskentelyllä. Kaikkien asiakkaalle tärkeiden asioiden työstäminen on keskeistä.

Tarjoan koulutuspsykoterapiana lasten- ja nuorten (alle 26 vuotta) traumapsykoterapiaa. Vastaanotolle olet tervetullut yksittäiselle käynnille tai pidempään terapiaan. Vastaanotollani kehollisuus on tarvittaessa vahvasti läsnä.

I have a long experience working with clients. I am oriented psychodynamically doing psychodynamic/psychoanalytic psychotherapy. I have a long experience doing psychological examination for example for children and adolescents. Video meetings are possible. As a developmental psychologist I have a strong basis for different kind of questions concerning your child's or teenager's psychic wellbeing. Concerning adults I can offer therapeutic discussions about different topics for example worklife.

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Työskentelen nuorten ja aikuisten kanssa. Vastaanotolle Etu-Töölöön on helppo tulla paikalle, mutta myös etänä onnistuu. Alkuvuodesta -25 tilaa uudelle asiakkaalle, pääosin ap-päiväajat. Vastaanotolla on mukana ystävällinen Tyyne-koira.

Psykoterapiassa muutos tapahtuu tutkimalla yhdessä asiakkaan kokemuksia, tunteita ja ajatuksia, etsimällä uusia näkökulmia ja uudenlaista suhdetta ja yhteyttä itseen. Hyvä ja luottamuksellinen vuorovaikutussuhde on psykoterapiassa ensisijaisen tärkeää.

Mielenterveys- ja parisuhdehaasteiden taustalla vaikuttaa monesti varsin tavallisia arkielämään, ihmissuhteisiin ja jaksamiseen liittyviä pulmia. Olet tervetullut vastaanotolleni, kun haluat syvemmin ymmärtää itseäsi tai parisuhdettasi. Voin tavata sinua yksin, läheisesi tai perheesi kanssa.

Olen sosionomi, psykoterapeutti ja hallintotieteiden maisteri, jolla on pitkä työkokemus lastensuojelussa. Lisäkoulutuksena minulla on Stanfordin yliopistosta suoritettu Applied Compassion Training- coach koulutus sekä CCT (Compassion Cultivation Training) - opettaja koulutus.

Olen ratkaisukeskeinen lt ja opiskelen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti koulutusohjelmassa. Ajattelen, että jokaisen on mahdollista oppia uutta ja rakentaa ympärilleen elämisen arvoinen elämä. Kokemasi tähän päivään mennessä on muovannut tämän hetken, millaisen huomisen haluaisit?

Olen pohjakoulutukseltani psykiatrian erikoislääkäri ja olen kouluttautunut v. 2015-2018 Helsingin yliopistossa kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Lähestymistapa psykoterapiaan on ennen kaikkea integratiivinen, keskeisinä elementteinä itsemyötätuntokeskeinen terapia ja hypnoterapia.

Olen pari- ja perhepsykoterapeutti (koul), Nepsy valmentaja ja KM (kasvatuspsykologia). Perheiden ja erityislapsiperheiden kanssa työskentely on minulle tuttua. Myös itsemaksavat yksilöasiakkaat ovat tervetulleita! I also work in english.

Olen nuorten psykodynaaminen yksilöpsykoterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen sosionomi ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Kesän aikana tarjoan tutustumiskäyntejä Kelan kuntoutuspsykoterapiaa hakeville tai vaihtoehtoisesti ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa.

Whether you are seeking professional support for your personal situation or the pressures of work life, my extensive experience in both sectors is available to you.

My clients over the decades have described me as a coach/advisor/psychotherapist as 'gently firm.' In psychotherapy, my approach is integrative. My strength lies in acting as a catalyst and supporting clients' change goals. When I understand (I am investigative, analytical, and able to grasp the big picture) the client’s challenge(s), I adapt my approach (I am flexible, creative, and gently firm) to enable the change the client desires.

Leadership Development, various challenges of leadership, leadership development, …

Elämässä tulee hetkiä, jolloin on jostain syystä tärkeä pysähtyä. Elämäntapahtuma voi olla parisuhdekriisi, oma tai läheisen sairastuminen tai muu kuormittava tilanne, joka aiheuttaa stressiä, uupumusta, ahdistusta tai masennusta. Yhdessä saamme ymmärrystä ja selkeyttä elämän solmukohtiin.

I provide different psychotherapy interventions (CBT, ACT, IPT, DBT, mindfulness and ecotherapy) for individuals from the age of 13 onwards tailored to the client's needs and wishes. I have a vast clinical experience from psychiatric nursing and from providing brief psychotherapy. Currently, I'm studying cognitive behavioral psychotherapy at the university of Oulu. I provide my services in face-to-face meetings at my appointment room, but also at pre-determined nature locations. Remotely videomeetings are also possible to arrange. I'm LGBTQ+ -friendly therapist.
Do not hesitate to contact for a meeting.

Olen psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja valmistuin psykoterapeutiksi syksyllä 2017. Olen työskennellyt 15 vuotta HYKS nuorisopsykiatriassa. Psykoterapiassa yhdistän kongnitiivisen psykoterapian ja psykofyysisen fysioterapian menetelmiä.

Tapaamiset myös etänä. HUOM! KELAn tukemat terapiat: vain pari- ja perheterapiat. Etsitkö elämääsi muutosta? Toivoisitko parisuhteesi toimivan paremmin? Terapiassa voit keskustella luottamuksellisesti asioistasi. Tervetuloa yksin, kaksin, perheenä. Teen EMDR:ää traumojen työstämiseen.

I am a CBT-trained English-speaking psychologist. I offer psychological therapy for stress, depression, anxiety, integration challenges, insomnia, trauma, anger, obsessive-compulsive disorder, personality disorders, postpartum-related issues, and eating disorders. I also work in Swedish.