Löydä apua
Työskentelen mielelläni erilaisten ihmisten kanssa, joilla on mielen hyvinvointiin liittyviä kysymyksiä tai vaikeuksia, mitkä jollain tavoin estävät elämästä laadukasta, omannäköistä elämää. Pidän vastaanottoa päiväaikaan Töölössä.
Hei, olen työskennellyt 20 vuotta psykiatrisena sairaanhoitajana erikoissairaanhoidossa ja perusterveydenhuollossa. Viimeiset 10 vuotta olen toiminut psykoterapeuttina. Kokemusta minulla on ahdistuksen, masennuksen, paniikkihäiriön, jännittämisen sekä erilaisten elämän kriisien hoitamiseen.
Pyrin turvalliseen ja luottamukselliseen ilmapiiriin ja tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen, jotta asiakas voi ilmaista itseään omana itsenään. Itsetuntemuksen ja itsehavainnoinnin kehittyminen psykoterapiasuhteessa avaa mahdollisuuden tietoisempiin valintoihin ja muutokseen kohti tavoitteitasi.
Hei ja tervetuloa vastaanotolleni! Olen työskennellyt aikuispsykiatrialla laaja-alaisesti erilaisten elämän haasteiden parissa. Voit varata minulle ajan joko joustavasti mitoitetulle psykologin keskustelujaksolle tai yksittäiseen konsultaatioon. Alustava mahdollisuus Kela-terapiaan 01/2026 alkaen.
Tarjoan kognitiivis-analyyttista koulutuspsykoterapiaa sekä lyhyt-, että pitkäkestoiseen psykoterapiaan, ruotsiksi ja suomeksi. Olen taustakoulutukseltani sairaanhoitaja sekä terveystieteiden maisteri. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Psykoterapia kutsuu uudenlaiseen kykyyn tulla toimeen elämän moninaisuuden kanssa. Työskentelen aikuisten ja nuorten parissa. Erityisosaamiseni liittyy menetysten (suru, sairaus, kuolema) kohtaamiseen, neuropsykiatrisiin piirteisiin sekä arvotyöskentelyyn. Tervetuloa vastaanotolle!
Olen pohjakoulutukseltani psykologi (Helsingin yliopisto v. 1999). YET-tason psykoterapeutiksi valmistuin v. 2007 ja VET-tason terapeutiksi v. 2014. Omaa vastaanottoa olen pitänyt vuodesta 2011 lähtien. Tätä ennen työskentelin pääasiassa psykiatrian puolella, lähinnä psykiatrian poliklinikoilla.
Työssäni psykoterapeuttina yhdistyvät sekä kognitiivis-analyyttinen että psykodynaaminen työote. Lähivastaanotto Vantaan Louhelassa. Etätapaamiset koko Suomi. Yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostitse "Ota yhteyttä" -painikkeen kautta.
Työskentelen kognitiivis-analyyttisen terapian viitekehyksestä käsin. Keskeistä työskentelyssäni on vastavuoroisuus sekä halu tukea asiakasta itsehavainnointikyvyn kasvun kautta asiakkaan oman toimintakyvyn ja itsetunnon vahvistumisessa ja uusien toimintatapojen löytämisessä.
Tällä hetkellä päiväaikoja vapaana (9-16 välillä). Olen rauhallinen, kuunteleva, keskusteleva ja asioita aktiivisesti pohdiskeleva psykoterapeutti. Suhtaudun avoimesti erilaisiin näkökulmiin elämästä. Toista kunnioittava elämän monimuotoisuutta tarkasteleva lähestyminen on minulle ominaista.
Olen kokenut kognitiivis-analyyttinen/integratiivinen psykoterapeutti ja työterveyspsykologi. Tervetuloa vastaanotolleni esim. masennus-, ahdistus- ja ihmissuhdeongelmien, työelämän pulmien (työuupumus ja -stressi) ja elämänkriisin vuoksi. Hoidan mielelläni rintasyöpäpotilaita.
Kognitiivis-analyyttinen terapia soveltuu monenlaisten ongelmien, kuten mieliala- tai ihmissuhdeongelmien, masennuksen ja ahdistuneisuuden hoitoon. Sen menetelmät auttavat asiakasta ymmärtämään paremmin itseään, ihmissuhteitaan,tunteitaan ja toimintaansa. Vastaanotot toistaiseksi myös etäyhteydellä.
Opiskelen parhaillaan nuorten ja aikuisten kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi. Vastaanotollani on erityisen tärkeää, että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi juuri sellaisena kuin olet. Voimme yhdessä tutkia, jäsentää ja lisätä ymmärrystä oman elämäsi solmukohtien kanssa.
Terapeuttina olen aktiivinen, myötäelävä ja läsnäoleva. Minulle on tärkeää, että koet tulleesi kuulluksi ja kohdatuksi. Minulla vapautuu elokuussa yksi terapiapaikka. Jos haluat tulla tutustumiskäynnille kesällä, tapaaminen onnistuu vielä ennen heinäkuun puolta väliä.
Työskentelen eri terapiasuuntauksia soveltaen. Olen aktiivinen ja intensiivisesti paneutuva. Tuon vaihtoehtoisia näkökulmia esille. Teemme harjoitteita, joista on joskus apua juuttuneissa, rajoittavissa sekä usein automatisoituneissa ajatus- ja toimintamalleissa. Teen enimmäkseen vain etäterapiaa.
Kiva kun päädyit katsomaan sivujani :) Jos haluat lisää tietoa minusta ja siitä millainen terapeutti olen, kannattaa jatkaa lukemista tai käydä kotisivuillani lukemassa lisää; www.tiinasaarikoski.com. Myös TikTok ja ig toimii nimellä @terapeuttitiina.
Olen kognitiivis-analyyttinen yksilöpsykoterapeutti ja perhe- ja paripsykoterapeutti. Pyrin koulutukseni sekä työ- ja elämänkokemukseni kautta ymmärtämään tilannetta yhdessä asiakkaan kanssa, jotta turvallisessa ja luottamuksellisessa yhteistyösuhteessa voitaisiin löytää keinoja päästä eteenpäin.
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, asiakasta kunnioittava ja myötätuntoinen. Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja psykiatrisen sairaanhoitajan keskustelukäyntejä. Minulle on tärkeää, että koet tulevasi nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi omana itsenäsi.
Jokaisen psyykkisissä vaikeuksissa painivan henkilön pitäisi saada mahdollisuus tutustua psykoterapiahoitoon. Yli kahdenkymmenen kokemusvuoden jälkeen olen optimisti sen suhteen, miten vaikeassakin tilanteessa muutos on mahdollinen. Yksin ei kannata jäädä, ammattitaitoinen apu auttaa.
Tervetuloa kehopsykoterapeuttisesti orientoituneeseen psykoterapiaan. Toivon, että vastaanotollani saat pysähtyä ja viipyillä oman kehomielesi äärellä. Vapaana 2 terapiapaikkaa pääsääntöisesti päiväaikaan.