Työskentelyssä painotan luottamuksellista, turvallista ja hyvää yhteistyösuhdetta, jossa asiakas voi kokemuksineen ja tunteineen tulla nähdyksi, kuulluksi ja otetuksi todesta sekä kertoa itselleen tärkeistä asioista.

Palveluitani ovat; Kela korvattavina pitkäkestoinen psykoterapia, lyhytkestoinen psykoterapia, perheterapia, vanhempain ohjaus- ja neuvonta. Lisäksi myös pariterapia ja yksittäiset käyntiajat/Single Session. Kelan psykoterapiapaikat ovat täynnä.

Kun olet kohdannut henkistä tasapainoasi horjuttavia elämänkokemuksia ja koet, että omat neuvot eivät riitä, olen käytettävissäsi. Keskustelumme ovat ehdottoman luottamuksellisia. Vastaanottoajat ovat arkipäivisin klo 8 ja 17 välillä. Kelaterapiapaikkoja on vapautumassa Siilinjärven Vuorelassa.

Olen kognitiivisin, ratkaisukeskeisin ja narratiivisin menetelmin työskentelevä psykoterapeutti. Vastaanottoni sijaitsee Tampereen ydinkeskustassa. Voit tulla vastaanotolle muutaman kerran tai pitkäänkin terapiaan – elämäntilanteesi ja tarpeesi mukaan.

Olen laillistettu ravitsemusterapeutti, tutkija sekä lasten ja nuorten kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Hoidan myös aikuisia. Olen erikoistunut syömishäiriöihin, syömiskäyttäytymiseen, painonhallintaan ja kehonkuvan haasteisiin. Opiskelen parhaillaan traumapsykoterapeutiksi.

Olen empaattisella, kuuntelevalla ja itseymmärrystä tukevalla asenteella työskentelevä psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti, jolle merkityksellistä on jokaisen yksilöllisen tarinan ymmärtäminen. Luotan ihmisen kykyyn löytää ratkaisuja, kun ilmapiiri on turvallinen, salliva ja tilaa antava.

Tarjoan yksilöpsykoterapiaa yli 16-vuotiaille nuorille ja aikuisille. Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen paikat ovat täynnä. Voit tiedustella Kelan kuntoutus- ja lyhytpsykoterapiapaikoista sekä yksittäisistä käyntiajoista.

Olen integratiivinen pari- ja perhepsykoterapeutti. Minulla on pitkä työkokemus erikoissairaanhoidosta erilaisten mielenterveyden haasteiden parissa. Lisäkoulutuksia minulla on mm. DKT, traumatisoitumiseen, mentalisaatioon ja varhaiseen vuorovaikutukseen. Vastaanotot mahdollisia myös etänä.

Olen ratkaisukeskeisin, kognitiivisin ja psykofyysisin menetelmin työskentelevä psykoterapeutti. Lisäksi olen tunnekeskeinen pariterapeutti. Työhuoneeni sijaitsee Tampereen keskustassa. Tällä hetkellä minulla on mahdollisuus ottaa vastaan uusia asiakkaita.

Psykodynaamista kuvataidepsykoterapiaa aikuisille. Pitkä työkokemus päiväsairaaloissa ja psykiatrian pkl:lla. Vastaanotto Tampereen keskustassa. Hoitanut laajalla kirjolla erilaisista mielenterveydenhäiriöistä kärsiviä ihmisiä. Eniten kokemusta masennus, ahdistuneisuus- ja persoonallisuushäiriöistä.

Hyödynnän taustaani neuropsykologisten valmiuksien, itsesäätelyn ja oppimisprosessien ymmärtämisessä. Tämä tukee työtäni erityisesti aikuisten kanssa, joilla on kuormituksen, jaksamisen tai keskittymisen haasteita. Etänä myös https://minduu.fi/fi/yritys/silmuke

Olen kriisi-ja traumapsykoterapeuttikoulutettava (valmistuminen 2028). Koulutuksen järjestäjänä toimii Oulun yliopisto/Lääketieteellinen tiedekunta. Olen opiskellut myös kaksi vuotta ratkaisukeskeistä psykoterapiaa (Postgraduate solution focused studies, University of the West of England, Bristol).

Jokainen meistä voi tarvita joskus apua ja tukea jossain elämän kohdassa. Apu ja tuki pitäisi siis olla saatavilla helposti ja nopeasti, kaikille. Tarjoan keskusteluavun, lyhytterapian ja Kelan kuntoutuspsykoterapian, kautta apua ja tukea elämään liittyvissä kysymyksissä, haasteissa tai ongelmissa .

Hypnoosihoitoa soveltuviin aiheisiin, mm. tupakoinnin lopettaminen, painonhallinta, jännittäminen, stressi, uni, kipu, psyykkinen valmennus. Psykologista neuvontaa kriisien käsittelyyn, stressiin, uupumukseen, jännittämiseen, työelämän pulmiin tai painonhallintaan. Keskustelukäyntejä.

Vuosien myötä psykologinen ja psykoterapeuttinen kouluttautuminen, monipuolinen työkokemus ja elämänkokemus on muotoutunut toimivaksi kokonaisuudeksi, jota hyödynnän aidolla tavalla, monenlaisten ihmisten terapeuttisesssa kohtaamisessa. Etäterapiaan on tarjolla vapaita aikoja heti yhteydenotosta.

Työskentelyotettani kuvaa parhaiten myötätunto, välitön kommunikointi ja avoimuus. Hyödynnän paljon hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT/ACT) sekä myötätuntokeskeisen terapian menetelmiä. Olen toiminut myös yritysvalmentajana ja minulla on myös urheilijoiden psyykkisen valmennuksen koulutus.

Olen vaativan erityistason kognitiivinen psykoterapeutti/työnohjaaja. Autan ja tuen Sinua lempeästi löytämään työkaluja hyvinvointisi vahvistamiseksi tutkivassa yhteistyösuhteessa, joka perustuu luottamukseen, hyväksyntään, arvostukseen ja myötäelämiseen. Sinun tarinasi kokemuksineen on tärkeä.

Terapia on tarvelähtöistä. Siksi terapeutin on hyvä olla elektiivinen. Lähestymistapoja olennaisempaa on luoda terapialle hyvä, turvallinen ja luova keskusteluilmapiiri. Jos keskustelun on mahdollista olla pinnalta keveää, se mahdollistaa usein myös entistä syvempien aiheiden käsittelyn.

Tarjoan sekä lyhyt- että pitkäkestoista traumapsykoterapiaa lapsille, nuorille ja aikuisille. Olen myös EMDR-terapeutti. Terapeuttina olen luotettava, turvallinen, myötätuntoinen ja läsnäoleva. Luokseni voit tulla omana itsenäsi. Odotan KELA-oikeuksia.

Ihmisyydelle avoin ja utelias kognitiivinen psykoterapeutti. Työura julkisen sosiaali- ja terveydenhuollon parissa. Ihmisen elämänvaiheet ja elämänkaari. Työuralla paljon kriisityötä, ja elämäntraumojen kanssa työskentelyä. Tunnepainotteiset, sekä potilaan persoonallisuutta luotaavat menetelmät.