Olen terapeuttina empaattinen ja ymmärtäväinen. Pyrin aktiivisesti auttamaan ja tukemaan asiakasta elämän eteen tuomissa vaikeuksissa ja kriiseissä. Osaan kuunnella ja koen sen tärkeäksi taidoksi psykoterapeutin ammatissa. Silti kaiken A ja O on se, että yhdessä laadimme terapiakäynneillemme myös tavoitteet, joita kohti käynneillä matkaamme. Tehtäväni on kulkea hetki asiakkaan rinnalla ja tukea häntä kohti parempaa ja toimivampaa arkea ja elämää. Neuvoni ovat usein konkreettisia ja olen käytännönläheinen ihmisenä muutenkin. Työotteeni on asiakasta arvostava ja myötätuntoinen, mutta kuitenkin yhdessä laadittuja tavoitteita kohti kulkeva. Vahvuuteni on selkeys. Haluan, että asiakkaalla ja itselläni on yhteinen näkemys siitä, mitä kohti olemme kulkemassa ja millä tavalla ja mitä työvälineitä käyttäen sen teemme.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Aluksi haluan tutustua asiakkaaseen ja hänen taustaansa. Haluan tietää, mihin asiakas haluaa apuani vastaanotolla. Täytämme yhdessä Elämänkerta-kyselyä tai laadimme asiakkaan elämänjanan mahdollisesti luovia keinojakin käyttäen. Tämän jälkeen laadimme tavoitteet terapiakäynneille. Tavoitteiden pohjalta etsin ja mietin menetelmiä, joiden avulla pyrimme asettamiimme tavoitteisiin. Erilaisia käyttämiäni menetelmiä ovat muun muassa arvotyöskentely, altistushoito, hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT), erilaiset rentoutumiskeinot ja mindfulness.