Mind Repression Oy
Psykoterapiakeskus Mind Repressionissa työskentelevät psykoterapeutit arvostavat ja hyödyntävät eri teoriasuuntauksia integroivaa lähestymistapaa. Tahdomme olla joustavia ja monipuolisia. Psykoterapeuttisen keskustelun rinnalla voidaan käyttää kirjallisia, kuvallisia, toiminnallisia ja mielikuvatekniikoita. Psykoterapeuttisi valitsee tilannesidonnaisesti keskeisten viitekehysten ytimiä tarkastelutapanne perustaksi. Psykodynaaminen, kognitiivinen ja perheterapeuttinen näkökulma kulkevat koko terapiamatkan mukananne.
OsaamisemmePsykoterapia on ammatillinen, hoidollinen ponnistus, jonka teho perustuu pitkälti hoitavan ja hoidettavan henkilön välisen vuorovaikutuksen toimivuuteen. Psykoterapia auttaa ihmisiä muuttamaan sellaisia asioita itsessään ja elämässään, jotka johtavat toistuviin ongelmiin ja sisäiseen pahaan oloon. Psykoterapiassa kohdataan elämän vaikeutta, kipeitä muistoja ja pelottavia ajatuksia yhdessä, hallitusti. Psykoterapeutit ovat peruskoulutukseltaan esim. psykologeja, sosiaalityöntekijöitä tai sairaanhoitajia. Sen lisäksi he ovat hankkineet psykoterapeutin 3–5 vuotta kestäneen koulutuksen. Koulutukseen kuuluu teoriaopintoja, oman psykoterapian läpikäyminen sekä ohjattua psykoterapiatyöskentelyä. Psykoterapiassa on kyse ennen kaikkea kahden ihmisen kohtaamisesta ja yhteistyöstä. Terapeutilla on teoreettista tietoa ja kliinistä kokemusta siitä, miten virittäydytään yhdessä ymmärtämään asiakkaan tilannetta. Asiakkaan siihenastinen yksilöllinen elämä on kiinnostuksen kohteena, hänen persoonansa.
Terapeuttimme
Jokaisen psyykkisissä vaikeuksissa painivan henkilön pitäisi saada mahdollisuus tutustua psykoterapiahoitoon. Kolmenkymmenen kokemusvuoden jälkeen olen varsin optimisti sen suhteen, miten vaikeassakin tilanteessa muutos on mahdollinen. Yksin ei kannata jäädä, ammattitaitoinen apu auttaa.
Psykoterapia on ihmisen kohtaamista, kohtaamista juuri sellaisena kuin kukin sillä hetkellä on. Jokainen meistä tarvitsee joskus toista ihmistä selvitelläkseen omaa mieltään ja mieltä askarruttavia asioita.
Psykoterapiassa on mahdollista oppia itsestään, ajatuksistaan ja toimintatavoistaan enemmän. Oivaltaminen ja ymmärtäminen avaavat oven hyväksymiselle. Elämän kuormittavat tekijät ovat joskus selkeästi tunnistettavissa, toisinaan taas voi joutua kaivelemaan syvemmälle, jotta ns. kipupiste löytyy.
Usein asiakkaat kertovat kuinka pitkäkestoinen prosessi terapiaan hakeutuminen on ollut. Asiakkaat puhuvat kynnyksestä, joka on pitänyt ylittää vastaanotolle tullessa. Sinä olet nyt tässä kohtaa, ensimmäiset askeleet on jo otettu, toipumisesi sekä muutos ovat alkaneet. Tästä on hyvä jatkaa yhdessä!
Olen pitkään sosiaalialalla työskennellyt psykoterapeutti (Valvira) sekä pari- ja perhepsykoterapeutti (Kela, Valvira), jonka vastaanotolle voit tulla yksin, yhdessä kumppanisi kanssa tai koko perheen voimin. HUOM! Otan yksilöasiakkaita vain itsemaksavana.
Pohjakoulutukseltani olen psykologi. Psykoterapeuttina minulla on Kela -pätevyys sekä kognitiiviseen että kriisi- ja traumaterapiaan. Olen myös EMDR-terapeutti. Vastaanottoni on Oulussa, etäterapiaa teen myös muualle Suomeen. Ilmoitathan yhteydenotossasi, miltä paikkakunnalta etsit terapeuttia.
Psykoterapiassa on mahdollista oppia ajatuksistaan, tunteistaan ja toimintatavoistaan. Psykoterapeuttina haluan auttaa sinua tunnistamaan, miksi tunnet ja toimit tietyllä tavalla. Kun ymmärrät itseäsi, kykysi elää omannäköistä, vapaampaa elämää vahvistuu.
Voit tulla psykoterapiavastaanotolleni mistä tahansa lähtökohdasta. Minulla on vankka kokemus terveydenhuollon ammattilaisena mielen hyvinvointia kuormittavien tekijöiden hoidosta. Voimme käyttää myös kuvallista ilmaisua psykoterapian yhtenä osana.
Olen kuunteleva, ymmärtävä ja jokaisen ihmisen yksilöllisyyttä arvostava psykologi ja vaativan erityistason psykoterapeutti. Terapiani on integratiivista. Ensisijaisesti hyödynnän kognitiivisen ja ratkaisukeskeisen psykoterapian teoriaa ja käytäntöjä. Psykoterapeuttina olen toiminut vuodesta 2011.
Kognitiivis-analyyttisessä psykoterapiassa tutkitaan ja havainnoidaan yhdessä asiakkaan oireilua ja kokemuksia, ja jäsennetään ongelmien taustalla olevia sisäistyneitä asetelmia, toimintatapoja ja selviytymismalleja. Yhdessä saavutetut kuvaukset toimivat työskentelyn tukena.
Työskentelytapani psykoterapeuttina on kokonaisvaltainen. Turvallisessa ja vastavuoroisessa tilassa voimme kohdata aidosti ja tutkia kokemuksiasi ajatusten ja tunteiden tasolla. Psykoterapia on tutkimusmatka, jossa yhdessä pyrimme ymmärtämään elämäntilannettasi ja sisäistä maailmaasi syvemmin.