Psykoterapia on ihmisen kohtaamista, kohtaamista juuri sellaisena kuin kukin sillä hetkellä on. Jokainen meistä tarvitsee joskus toista ihmistä selvitelläkseen omaa mieltään ja mieltä askarruttavia asioita.
Terapiasuhteessa on mielestäni tärkeintä terapeutin ja asiakkaan välinen turvallinen ja luottamuksellinen vuorovaikutussuhde. Turvallisessa ja luottamuksellisessa suhteessa voi keskustella vaikeistakin asioista, jotka herättävät välillä voimakkaita tunteita. Annetaan tunteille tilaa, sallitaan tunteet.
Työntekijänä sekä myös ihmisenä olen rohkea, keskusteleva sekä ennakkoluuloton ja otan mielelläni haasteita vastaan. Teen työtäni intensiivisesti ja asiakaslähtöisesti, integroivalla eli useita terapiasuuntauksia yhdistelevällä työotteella.
Mitä istunnoillani tehdään
Aluksi mietimme yhdessä tavoitteita sekä teemme suunnitelmaa, miten edetään. Tavoitteita ja suunnitelmaa muokkaamme matkan varrella tarvittaessa. Terapiatunnin (45 min.) aikana käymme läpi edellisen istunnon jälkeiset tunteet ja ajatukset, keskustelemme tunteista, tapahtumista, tutkimme omaa minää ja teemme tarvittaessa kehollisia- tai mielikuvaharjoituksia. Istunnolla edetään aina asiakaslähtöisesti.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiin
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Ennen psykoterapeutiksi ryhtymistä työskentelin vuosia Suomen Mielenterveysseuran kriisikeskuksessa kriisityöntekijänä sekä vastaava kriisityöntekijänä, sosiaaliviraston nuorille kohdennetuissa projekteissa ja ammattikouluilla nuorten kanssa. Psykoterapiakoulutukseni sain päätökseen vuonna 2005 ja psykiatriseksi sairaanhoitajaksi valmistuin vuonna 1994. Minulla on myös terapiakoulutukseeni liittyen EMDR- menetelmän koulutus. EMDR - menetelmä on silmänliikkeisiin perustuva poisherkistäminen ja uudelleen prosessointi. EMDR- menetelmä on hoitosuunnitelman osana käytetty terapeutin työväline. Se antaa mahdollisuuden vaikeiden kokemusten ja nykyisyyttä häiritsevien muistojen työstämiseen. Olen EMDR-Europe sertifioitu EMDR-terapeutti.
Asiakaskuntani
Työkokemukseni sekä koulutusteni kautta olen saanut valmiudet auttaa erilaisissa elämäntilanteissa olevia eri-ikäisiä ihmisiä. Työkenttääni kuuluu mm. ahdistuneisuushäiriöt, eriasteiset masennukset, kriisi- ja traumapsykoterapia, post-traumaterapia, dissosiaatiohäiriöt, elämän ja ihmissuhteiden yllättävät kriisitilanteet, vain jotakin mainitakseni.
Lisätiedot
Terapia voi olla lyhyt- tai pitkäkestoista, kerran tai kaksi viikossa. Joskus muutama tapaaminen voi riittää sen hetkisen haastavan elämäntilanteen selvittelyyn. Tällä hetkellä tarjolla nettiterapiaa suojatun videoyhteyden välityksellä.
Tutustumiskäynnin hinta
120,00
Vakiokäynnin hinta
120,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Jos asiakas saa kelan osittain korvaavaa kuntoutuspsykoterapiaa, niin omavastuuosuudeksi jää silloin 62,40/ 45 min