Henna-Mari Kettusaari
- Pariterapia
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat
Olen asiakasta kunnioittava ja arvostava terapeutti, ja pidän dialogisesta vuorovaikutuksesta. Tarpeen tullen osaan olla jämäkkä ja haastan asiakastani antaen samalla tilaa omille tunteille ja ajatuksille. Pysähdymme yhdessä tutkimaan mikä on juuri Sinun /teidän tapanne suunnata kohti muutosta, luopua vanhasta ja luoda uutta.
Yksi elämän tarkoituksista on olla suhteessa - suhteessa toisiin ja omaan itseensä. Asiakas ja terapeutti muodostavat yhdessä suhteen, jossa työskennellään yksilöllisesti, tasa-arvoisesti ja myötätuntoisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Tärkeintä on saada tuntea olevansa näkyvä juuri sellaisenaan. Olemassaolon oikeutus on jo olemassa.
Yksilöterapiassa olen Sinua varten itsellesi tärkeiden asioiden äärellä. Pureudumme oireiden juurisyihin ja tutkimme yhdessä elämänhistoriaasi. Myös äkilliset kriisit ja traumat.
Pariterapiassa hyödynnän Tunnekeskeistä ajattelua, jossa parisuhteen negatiiviseen kehään saadaan aikaan muutosta. Tämän avulla saadaan parisuhteeseen lisää tilaa myötätunnolle ja rakkaudelle etääntymisen sijaan. Pysähdymme myös oman suhdehistorian vuorovaikutus- ja kiintymyssuhteiden ääreen. Terapia tapahtuu kuitenkin enimmäkseen tässä ja nyt -hetkessä. Pariterapia lisää aina koko perheen hyvinvointia, josta hyötyy myös siinä mahdollisesti asuvat lapset ja nuoret.
Perheterapiassa on tärkeää ottaa kaikki perheenjäsenet huomioon ja antaa tilaa tulla kuulluksi. Turvallisen tilan luominen on terapeutin vastuulla. Myös lapset ovat aktiivisia toimijoita. Kuljemme tätä osin vierasta tietä Sinun/ teidän ehdoillanne - ensin etäämpää ja pikkuhiljaa luottamuksen lisääntyessä yhä lähempää.