Koen työn mielenterveyden ilmiöiden parissa syvästi merkityksellisenä. Terapeuttina olen aktiivinen ja lämmin, mutta annan sinulle myös tilaa rauhassa havainnoida omia kokemuksiasi ja tämän hetken tuntemuksia. Kiinnitän paljon huomiota terapiasuhteen toimivuuteen ja turvallisuuteen. Työskentelytapaani luonnehtii läsnäolo, avoimuus, ehdoton arvostus, luottamus, huumori, sekä aito kiinnostus juuri sinua kohtaan.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Työskentelyotteeni on integratiivinen, mikä tarkoittaa, että voin yhdistää monesta eri psykoterapeuttisesta viitekehyksestä menetelmiä ja näkökulmia. Tavoitteena on löytää yhteistyössä sellainen työskentelytapa, joka sopii sinulle parhaiten. Pyrimme saamaan tilanteeseesi uutta ymmärrystä ja löytämään keinoja tai uusia toimintatapoja, joiden avulla voisit päästä kohti sellaista elämää, jota haluat elää. Käytän työssäni joustavasti mm. tunnefokusoituneen terapian, skeematerapian ja psykodynaamisen terapian näkökulmia ja menetelmiä. Työskentely tapahtuu pääosin keskustellen. Työskentelyn tukena voimme käyttää myös erilaisia kokemuksellisia menetelmiä, esim. mielikuvaharjoituksia tai tuolityöskentelyä. Vaikeita tai hämmentäviä tunnekokemuksia ja tilanteita voidaan lähestyä sekä nykyhetkessä, että hakemalla niihin parempaa ymmärrystä menneisyyttä ja elämänhistoriaasi tutkimalla.