Olen kokenut kognitiivinen psykoterapeutti ja psykoterapiakouluttaja. Uskon aktiiviseen psykoterapiaan, jossa etsitään toimivampaa tapaa elää täyttä elämää. Asiakkailtani olen saanut palautetta lämpimästä ja huumorintajuisesta tyylistäni. Pidän ihmisistä - ja se näkyy työssäni.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina aktiivinen, optimistinen ja innovatiivinen. Pidän ihmisistä, ja se näkyy vääjäämättä työssäni. Olen tarvittaessa myös suorapuheinen: asioista on puhuttava - lämpimästi ja ymmärtävästi, tutkien. Toivon asiakkailtani palautetta, ja kysyn sitä aktiivisesti: psykoterapia on kahden ihmisen yhteistyötä. Pidän tarinoista, metaforista ja ja aforismeista, ja ne hiipivät vastaanottohuoneeseeni.
Minulla on myös omakohtaista kokemusta psyykkisestä kärsimyksestä, mikä on tehnyt minusta mittaamattomasti paremman psykoterapeutin ja psykologin.
Mitä istunnoillani tehdään
Käytän paljon visuolisoivia menetelmiä ongelmien ymmärtämiseksi, esim fläppitaulua: asiakkaan on saatava käynneistä mukaan jotain ymmärtämistä auttavaa ja konkreettista. Käytän varsin paljon elämyksellisiä menetelmiä, kuten mielikuvaharjoituksia. Terapiasta valtaosa tapahtuu vastaanottohuoneen ulkopuolella, minkä vuoksi annan aktiivisesti välitehtäviä, harjoituksia tai seurantatehtäviä käyntien välille, ja niiden analyysi ja pohtiminen yhdessä ovat olennainen osa terapiaa.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Erityiskohderyhmät
Pakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötLastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt: - nuorisopsykiatriassa - lastensuojelussa - päihde- ja vankeinhoidossa. - toimin kolmessa psykoterapiakoulutuksessa koulutuksenjohtajana ja olen työnohjannut ja kouluttanut paljon. Olen perehtynyt erityisesti pakko-oireiden, traumojen ja persoonallisuushäiriöiden hoitoon ja täydennyskouluttautunut niissä.
Olen hoitanut paljon opiskelijoita ja nuoria aikuisia