Psykoterapia on kahden ihmisen keskustelu- ja tunnesuhde, jossa voi tutustua itseensä syvemmin ja tulla nähdyksi monipuolisesti. Kyse on yhteistyöstä, jossa erilaiset mielen ristiriidat ja niiden aiheuttamat puolustuskeinot ja oireet voivat helpottua ymmärtävässä ja hyväksyvässä ilmapiirissä.
Psykoterapiasuuntaus
Psykoanalyyttinen
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Terapiaistunnolla olen melko aktiivinen, mutta en ohjaile keskustelukumppania. Keskeistä psykoanalyyttisessa psykoterapiassa on rauhallisessa ilmapiirissä kyetä yhdessä tarkastelemaan kaikkea mitä hoidettavan mielessä on sekä työstää ristiriitoja, jotka vaikeuttavat elämää tai ihmissuhteita. Olen empaattinen ja pyrin aina olemaan hoidettavan elämän ja kehityksen puolella. Onnistunut terapiaprosessi perustuu hyvään yhteistyösuhteeseen, jonka rakentamiseen kiinnitän erityistä huomioita.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoanalyyttinen psykoterapia on keskustelua ja vuorovaikutusta, jonka tavoitteena on saavuttaa riittävän tasapainoinen mieli. Terapeutti pyrkii säilyttämään tutkivan otteen istunnon ajan ja harkituissa kohdin sanoittaa sitä, mitä on omassa mielessään tavoittanut keskustelukumppaninsa kertomasta tai muutoin hänestä välittyneestä vaikutelmasta. Psykoterapia perustuu yhteistyösuhteeseen ja psykoanalyyttisessä psykoterapiassa työstetään myös tiedostamattomia konflikteja ja tutkitaan sitä varten mm. unia. Kehityksen aikana syntyneet kehitysjuuttumat ja varhaisissa suhteissa sisäistetyt mielikuvat vuorovaikutuksesta (usein tiedostamattomia) ovat myös työskentelyn aiheina.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen Therapeia-säätiön kouluttama psykoanalyyttinen yksilöpsykoterapeutti sekä aikuisten psykoanalyyttinen kouluttajapsykoterapeutti. Tällä hetkellä perehdyn tunnefokusoituun psykosdynaamiseen lyhytpsykoterapiaan. Koulutan myös Therapeia-säätiön pastoraalipsykoterapeuttisessa psykodynaamisessa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa erityisesti pastoraalipsykoterapiaa. Toiminimen olen perustanut 2007 ja siitä asti olen työskennellyt psykoterapeuttina. Olen myös työnohjaaja (Suomen työnohjaajat ry:n hyväksymä koulutus).
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 18-vuotiaiden nuorten aikuisten kanssa. Psykoanalyyttisessa psykoterapiassa käsiteltävien asioiden kirjo on laaja, mutta erityisesti suhteessaolon mielikuvat kiinnostavat. Se, millaisia mielikuvia meillä on suhteessa olemisesta, ohjaa nykyhetken vuorovaikutustamme tukien tai haitaten sitä.