Etusivu / Löydä apua / Gudrun Kristmannsdottir

Gudrun Kristmannsdottir

Kouluttajapsykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Helsinki, Töölö
Englanti Suomi Muu
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Ryhmät
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen erikoispsykologi ja integratiivinen kouluttajapsykoterapeutti. Tarjoan sekä lyhyttä että pitkää psykoterapiaa, lyhyitä konsultaatioita ja apua elämän kriiseihin. Tapaan myös mielelläni nuorten vanhempia, jotka tarvitsevat tukea vanhemmuuteen tai neuvoja nuoren psyykkisissä ongelmissa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Millainen terapeutti olen

Olen melko rento ja helposti lähestyttävä terapeutti, joka on tapaamisissa aktiivinen, avoin ja osallistuva. Minulle on tärkeää, että asiakas kokee tulevansa kuuluksi ja vakavasti otetuksi. Työotteeni on vahvasti integratiivinen, eri näkökulmia yhdistelevä ja tutkimustietoa hyödyntävä. Menetelmät määräytyvät asiakkaan ongelmien, toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. .

Mitä istunnoillani tehdään

Kun asiakas tulee ensimmäisen kerran, pyydän häntä kertomaan tarinaansa ja millaisiin asioihin hän hakee apua. Autan asiakasta jäsentämään mielessään sitä, mitä hän haluaa elämässään muuttaa. Yhdessä sovitaan tavoitteita ja alustavia työtapoja. Ihminen tarvitsee usein erilaisia asioita eri vaiheessa terapiaa, joten sekä fokus että lähestymistapa voivat muuttua terapian aikana, siitä neuvotellaan yhdessä asiakkaan kanssa. Terapian alussa kirjoitamme ylös tavoitteita ja näihin palataan aina välillä arvioiden terapian vaikutusta ja menetelmien toimivuutta.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Syömishäiriöiset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen erikoispsykologi ja integratiivinen kouluttajapsykoterapeutti. Minulla on 20 vuoden kokemus mielenterveystyöstä sekä nuorten että aikuisten kanssa. Olen ollut sekä julkisella- että yksityisellä puolella psykologina ja psykoterapeuttina. Minulla on ollut yksityisvastaanotto vuodesta 2011 ja vuodesta 2016 olen työskennellyt kokonaan yksityisenä ammatinharjoittajana. Erityisosaamiseni ovat syömishäiriöinen mieli, hoito ja psykoterapeuttinen prosessi. Kehonkuvahäiriöt ja keholliset terapeuttiset menetelmät ovat myös erityisosaamisalueitani. Minulla on ryhmäliikuntaohjaajakoulutus, ja olen työskennellyt liikunta-alalla 25 vuotta ja kouluttanut liikunnan ammattilaisia kehonkuvahäiriöistä, syömishäiriöistä ja pakkoliikunnasta. Potilaiden hoitamisen lisäksi olen konsultoinut ja työnohjannut ammatti-ihmisiä syömishäiriöpotilaiden terapeuttisesta hoidosta ja olen myös kouluttanut ja työnohjannut syömishäiriöistä ja kehonkuvahäiriöistä eri puolella Suomea. Ohjaan myös ryhmiä.

Lisätiedot

Vastaanottoni sijaitsee Terapiatalo Soinnussa Döbelinkadulla 2, Töölössä Helsingissä. Olen yhden päivän viikossa Tapiolan terveystalossa, jossa teen lyhytterapiaa, lyhyitä interventioita ja konsultaatioita. Terapiatalon aikoja voi varata suoraan netin kautta.

Tutustumiskäynnin hinta

92,00

Vakiokäynnin hinta

92,00

Lisätiedot hinnoittelusta