Olen psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti. Minulla on yli 10 vuoden kokemus mielenterveystyöstä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Teen lyhyt- ja pitkäkestoisia terapioita ja otan vastaan myös perheitä. Teen terapiaa myös videovälitteisesti.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Lasten ja nuorten psykoterapia
Työnohjaus
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina rauhallinen, myötätuntoinen ja aito. Minulle on tärkeää olla läsnä, kuunnella ja myös osallistua aktiivisesti vuorovaikutukseen. Luottamuksellisen ja avoimen ilmapiirin luominen on minusta terapiassa keskeistä. Mietimme yhdessä terapialle tavoitteita, joiden suuntaisesti pyrimme työskentelemään. Lasten ja nuorten terapiassa myös yhteistyö vanhempien kanssa on hyvin tärkeää.
Mitä istunnoillani tehdään
Kognitiivinen terapiasuuntaus on hyvin monipuolinen ja laajakirjoinen tapa tehdä terapiaa. Hoidossa pyritään työskentelemään yksilöllisesti, käyttäen asiakkaalle parhaiten sopivia lähestymistapoja ja menetelmiä. Terapian lähtökohtana on turvallinen, tasavertainen ja luottamuksellinen terapiasuhde sekä asiakkaan henkilökohtainen, ainutkertainen kokemus.
Tarjoan apua
ElämäntapamuutokseenFobiaan/kammoonFyysisen sairauden käsittelemiseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenHuonoon itsetuntoonIhmissuhdeongelmiinItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönMenneisyyteni käsittelyynPahaan oloonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinPersoonallisuushäiriöönSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinSyömiseen liittyviin vaikeuksiinTyöuupumukseenUnivaikeuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenVanhemmuuden haasteisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenYleistyneeseen ahdistuneisuuteenMasennukseenVanhemmuuden haasteisiin / perheen vuorovaikutusongelmiinÄkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn