Terapeuttina minulle on tärkeää turvallisen ja hyvän yhteistyösuhteen luominen. Haluan, että koet itsesi vastaanotollani arvostetuksi ja juuri oikeanlaiseksi. Haluan auttaa sinua löytämään uteliasta ja hyväksyvää tapaa katsoa kaikkein kipeimpiäkin paikkoja kokemusmaailmassasi, etsiä yhdessä sietokykyä, lempeyttä ja lohtua sekä sellaista tapaa olla ja toimia, joka on sinulle oikea ja hyvä. Tapani työskennellä ja myös olla terapiasuhteessa vaihtelee jonkin verran kunkin asiakkaan ja tilanteenkin mukaan, joten koen vaikeaksi määritellä kovin tarkasti sitä, millainen terapeutti olen. Uskoisin, että olen kuitenkin hyväksyvä, lempeä ja usein myötäelävä. Saatan jakaa herkästikin mieleeni tulevia asioita, mutta en mielelläni ole kovin direktiivinen terapeutti. Vaikka terapiassa usein käsitellään hankalia asioita ja tunteita, koen, että yhdessä jaetut huumorin hetket ovat myös tärkeitä.

Vastaanotollani tutkitaan yhdessä kokemusta tai asiaa, jonka tarkasteluun tuot. Tarkastelemme mm. ajatuksiasi, tunteitasi, kehosi tuntemuksia sekä myös sitä, miten menneisyys elää nykypäivän kokemuksessasi. Istunnoilla etsitään yhdessä reittejä olemassa olevan kokemuksen ymmärtävään hyväksymiseen sekä uusien tapojen ja vaihtoehtojen löytämiseen. Huomiota kiinnitetään sekä oman kokemuksen hyväksymiseen että uusien keinojen ja vaihtoehtojen löytämiseen. Keskustelu on pääasiallinen työskentelyn väline, mutta käytän mielelläni terapian apuna myös erilaisia kokemuksellisen työskentelyn keinoja (mm. mielikuvatyöskentely, kirjoittaminen ja kehollinen työskentely).