Olen koulutukseltani psykoterapian erikoispsykologi ja integratiivinen kouluttajapsykoterapeutti. Hyödynnän työskentelyssäni kognitiivisen psykoterapian, erityisesti tunnekeskeisen terapian ja skeematerapian lähestymistapoja.
Psykoterapiasuuntaus
Tunnesuuntautunut psykoterapia
Integratiivinen
Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Minulle toimiva, luottamuksellinen yhteistyösuhde on psykoterapiassa keskeistä. Työskentelyotteeni on myötätuntoinen, rauhallinen ja asiakasta arvostava, mutta myös yhteiseen tutkimiseen ja muutokseen kannustava. Pyrin luomaa terapiaan ilmapiirin, jossa vaikeitakin asioita ja niihin liittyviä ajatuksia, tunteita ja toimintatapoja on mahdollista työstää turvallisesti.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapian alussa teemme yhteistä jäsennystä siitä, mistä kaikesta ongelmatiikassa voi olla kyse. Sovimme myös yhteisistä tavoitteista työskentelylle. Psykoterapiakäynneillä asioita työstetään pääasiallisesti keskustellen, mutta työskentelyn apuna voidaan käyttää myös erilaisia mielikuvatekniikoita ja muita harjoitteita. Asioiden hahmottaminen paperille voi myös auttaa asioissa eteenpäin.
Tarjoan apua
MasennukseenYleistyneeseen ahdistuneisuuteenFobiaan/kammoonHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenHuonoon itsetuntoonIhmissuhdeongelmiinMenneisyyteni käsittelyynPahaan oloonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinPersoonallisuushäiriöönSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynSosiaalisten tilanteiden pelkoonTyöuupumukseenUnivaikeuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenÄkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn
Erityiskohderyhmät
Pakko-oireinen häiriöVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
-Psykoterapian erikoispsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti (integratiivinen) -Kriisi- ja traumapsykoterapeutti 2- vuotinen kognitiivisen psykoterapian menetelmäkoulutus
Lähes 20 vuoden kokemus aikuisten mielenterveystyöstä (terveyskeskus, psykiatrian poliklinikka, psykiatrinen sairaala, lääkärikeskus, yksityinen psykoterapiavastaanotto). Psykoterapian ohella työnohjausta ja kouluttamista..
Asiakaskuntani
Erityisosaamistani ovat erilaisten traumaattisten kokemusten (ptsd) sekä ahdistuneisuushäiriöiden (paniikkihäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko, pakko-oireet, yleistynyt ahdistuneisuus) psykoterapeuttinen hoito.