Kaisa Kähkönen
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen terapeuttina aktiivinen ja samalla myös tilaa antava. Lähtökohtana on asiakkaan kuunteleminen ja tasavertainen vuorovaikutussuhde asiakkaan kanssa. Minulle tärkeää on turvallisen tilan periaate ja pyrin tapaamisilla siihen, että asiakkaalla on tilaa ja mahdollisuus tarkastella omaa tilannettaan kaikessa rauhassa yhdessä kanssani. Vahvuutenani on monipuolinen työkokemus eri ikäisten ja erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten kanssa.
Mitä istunnoillani tehdäänTyöskentelyn alussa pyrimme yhdessä määrittelemään ne keskeiset ongelmat, joihin asiakkaana toivot muutosta. Tämän jälkeen laadimme työskentelylle tavoitteet, ja työskentelemme yhdessä tavoitteellisesti muutosta kohti. Tapaamisilla keskustellaan ja usein tehdään erilaisia harjoituksia tilanteesta riippuen ja tarpeen mukaan, esimerkiksi rentoutus- ja tietoisuustaitoharjoituksia sekä mielikuvaharjoituksia.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät