Etusivu / Löydä apua / Riikka Taipale

Riikka Taipale

Psykoterapeutti, Sosionomi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Etäyhteydellä koko Suomi,
Jyväskylä,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Viikonloppuaikoja
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni niin omakustanteisesti lyhytpsykoterapiaan (noin 2-20 käyntiä) tai Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan. Työotteeni on tutkiva, avoin, ihmettelevä ja kokonaisvaltaisesti mielen, tunteet, ajatukset ja kehon huomioiva.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Millainen terapeutti olen

Minulla on laaja ja useamman vuoden kokemus ihmissuhdetyöstä eri ikäisten kanssa. Olen toiminut eri tehtävissä erilaisessa asiakastyössä ja kehittämistyössä. Ilmiöt, kuten lähisuhdeväkivalta, haastavat vuorovaikutussuhteet läheisten kanssa, kuormittavat elämäntilanteet, syrjäytyminen ja äkilliset elämänkriisit ovat tulleet minulle tutuiksi.

Erityisosaamiseni painottuu tunne- ja itsesäätelytaitojen, jämäkkyyden ja mielen joustavuuden vahvistamiseen. Sovellan työssäni erityisesti trauma-fokusoidun kognitiivisen käyttäytymisterapian ja funktionaalis-analyyttisen psykoterapian viitekehystä.

Kokemusta minulla on muun muassa masennuksen, ahdistuneisuuden, traumaattisten kokemusten, lähisuhdeväkivaltakokemusten, vaativuuden ja murehtimiskäyttäytymisen hoidosta.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Mitä istunnoillani tehdään

Ensimmäisellä tapaamisella minulle on tärkeää laatia yhteinen suunnitelma ja sopia kanssasi työskentelyn kestosta. Alkuun lähdemme tutkimaan, ihmettelemään ja kokoamaan palapeliä siitä, mikä kaikki vaikuttaa asiakkaan nimeämään ongelmaan ja mihin siinä voimme vaikuttaa. Menetelmät sinun tavoitteeseen pääsemiseksi suunnitellaan yhdessä ja perustelen aina niiden käytön.

Pysähtyminen asiakkaan toiveiden ja tarpeiden äärelle sekä yhteinen suunnitelma on minulle tärkeää. Työotteeni on tutkiva, avoin, ihmettelevä ja kokonaisvaltaisesti mielen, tunteet, ajatukset ja kehon huomioiva. Vahvuuksiani ovat asioiden tarkastelu monesta eri kulmasta ja vaikeiden teemojen käsittely turvallisesti ja asiakkaan voimavarat huomioiden.

Ennen päätöstäsi pidemmälle tai lyhyemmälle psykoterapialle, voit varata minulle yhden tutustumiskäynnin. Tutustumiskäynnillä pääsemme puolin ja toisin tutustumaan toisiimme sekä laatimaan yhteistä suunnitelmaa eteenpäin.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on laaja ja useamman vuoden kokemus ihmissuhdetyöstä eri ikäisten kanssa. Olen toiminut eri tehtävissä erilaisessa asiakastyössä ja kehittämistyössä. Ilmiöt, kuten lähisuhdeväkivalta, haastavat vuorovaikutussuhteet läheisten kanssa, kuormittavat elämäntilanteet, syrjäytyminen ja äkilliset elämänkriisit ovat tulleet minulle tutuiksi.

Erityisosaamiseni painottuu tunne- ja itsesäätelytaitojen, jämäkkyyden ja mielen joustavuuden vahvistamiseen. Sovellan työssäni erityisesti trauma-fokusoidun kognitiivisen käyttäytymisterapian ja funktionaalis-analyyttisen psykoterapian viitekehystä.

Kokemusta minulla on muun muassa masennuksen, ahdistuneisuuden, traumaattisten kokemusten, lähisuhdeväkivaltakokemusten, vaativuuden ja murehtimiskäyttäytymisen hoidosta.

Asiakaskuntani

Työskentelen yli 18-vuotiaiden asiakkaiden kanssa, jotka ovat kiinnostuneita lyhyestä tai pitkäaikaisesta yksilöpsykoterapiasta psykoterapiaopiskeluideni aikana. Olen työskennellyt erityisesti tunne-elämän ja vuorovaikutuksen haasteiden sekä ihmissuhdeongelmien parissa. Tällä hetkellä ammatillinen kiinnostukseni on suuntautunut myös ahdistuneisuuden, masennuksen, uupumuksen, traumaattisten kokemusten ja erilaisten pelkojen hoitamiseen.

Tutustumiskäynnin hinta

55,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.