Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Tarjoan pitkää ratkaisukeskeistä Kela-kuntoutuspsykoterapiaa nuorille ja aikuisille, HUS:n palveluseteliterapiaa ja yksittäisiä käyntejä, Lohjalla ja Nummelassa ja Karjaalla sekä etänä.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina läsnäoleva ja rauhallinen sekä positiivinen. Annan sinulle tilaa kertoa oma tarinasi ja tilanteesi, ja toivottavasti voin auttaa sinua näkemään tilannettasi uudessa valossa. Työskentelen mielellään aktiivisesti ja integratiivisesti, eri menetelmiä hyödyntäen. Kehollisuuden mukaan ottaminen voi antaa syvyyttä terapialle ja myös luovat ja toiminnalliset menetelmät voivat avata erilaisia reittejä tutkia mistä on oikein kysymys tilanteessasi. Itselleni tärkeitä asioita on kehollisuus, tunteet, herkkyys, luovuus ja luonto.
Mitä istunnoillani tehdään
Ratkaisukeskeisyys on käytännönläheinen suuntaus, jossa kuljetaan kohti asiakkaan tavoitteita voimavaroja vahvistaen. Ratkaisukeskeistä terapiaa nimitetäänkin myös voimavarasuuntautuneeksi terapiaksi. Istunnoilla tutkitaan niitä asioita jotka ovat sinulle juuri nyt tärkeitä. Pienetkin askeleet tavoitteen suuntaan huomioidaan ja toiveikkuutta ylläpidetään. Myös toiminnallisia ja luovia menetelmiä voidaan ottaa mukaan avuksi. Tärkeää on että terapian kulku ohjautuu asiakkaan mukaan.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on pitkä työkokemus psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanottotyöstä psykiatrian poliklinikoilla avohoidossa lasten, aikuisten ja ikäihmisten kanssa. Olen käynyt psykofyysisen psykoterapian perusteet ja EFT-tapping koulutuksia. Myös kognitiivista työtapaa olen opiskellut lastenpsykiatriassa. Perhekonstellaatio-menetelmästä minulla on peruskoulutus ja ekpressiivisestä taideterapiasta ryhmänohjaajakoulutus. Olen opiskellut myös luontoavusteisia menetelmiä.