Päivi on lämmin ja läsnäoleva psykologi ja psykoterapeutti. Terapiassa keskitytään asiakkaan voimavaroihin, vahvuuksiin, muutostoiveisiin ja ajatuksiin hyvästä elämästä. Onnellisuus ja mielenrauha ovat taitoja, jotka voidaan oppia. Terapiassa Päivi käyttää myös sensomotorisen terapian menetelmiä.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Skeematerapia
Kriisit ja traumat
Mindfulness
Kiintymyssuhteen tukeminen
Millainen terapeutti olen
Olen ihmisenä rauhallinen, myötätuntoinen ja tilaa antava. Työskentelytapani on asiakaslähtöinen, rauhallinen, mutta kuitenkin aktiivinen. Vastaanottokäynneillä tehdään asiakkaan tilanteeseen räätälöityjä kehollisia harjoituksia keskustelujen lisäksi. Vahvuuksiani ovat laaja koulutuspohja ( psykologi, psykoterapeutti sekä traumaosaamisen lisäkoulutus) sekä pitkäaikainen kokemus vaikeassa tilanteesa olevien ihmisten kanssa työskentelemisestä. Työskentelyni taustalla olevia arvoja ovat turvallisuus, luottamus, läsnäolo, kannustavuus, asiakaslähtöisyys ja asiantuntevuus.
Mitä istunnoillani tehdään
Keskustellaan asiakaslähtöisesti ajankohtaisesta tilanteesta ja kartoitetaan tavoitteet sekä olemassa olevat voimavarat. Työkaluina terapiassa ovat mm. omien arvojen täsmentäminen, hyvän tulevaisuuden määrittely, kiitollisuusharjoitukset, tietoisen läsnäolon harjoitukset, keholliset harjoitukset, hyvät teot, leikillisyys ja huumori. Vaikeasta tilanteesta selvittyään asiakas voi kokea ns. post-traumaattista kasvua, jolla viitataan elämänkriisin tai trauman seurauksena syntyneeseen psykologiseen kasvuun ja elämänarvojen kirkastumiseen Päivi yhdistää kognitiiviseen työskentelytapaan sensomotorisia, joissa terapian lähtökohtana on kehotietoisuuden kehittäminen ja kehollisten itsesäätelytaitojen oppiminen ja vahvistaminen. Kotitehtäväksi saatetaan suunnitella harjoitus, mikä auttaa käsittelemään vastaanotolla esiin tulleita asioita ja helpottaa siirtämään taitoja arkeen.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen
Erityiskohderyhmät
Raskaus & synnytysNeuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on pitkä työkokemus sekä nuorten että aikuisten kriisien ja mielenterveyden ongelmien hoidosta. Tällä hetkellä täydennän osaamistani traumojen hoidosta sensomotorisessa traumaterapiakoulutuksessa. Valmistun kesällä 2025 sertifioiduksi senosmotoriseksi psykoterapeutiksi.
Lisätiedot
Uusia asiakkaita voin ottaa Pitkäkestoiseen terapiaan vuonna 2025. Ratkaisukeskeiseen/kognitiiviseen terapiaan yhdistämäni Sensomotorisen psykoterapian interventiot pohjautuvat nykyaikaisen kiintymyssuhdeteorian ja neurotieteiden tuottamaan tutkimukseen. Sensomotoriset menetelmät sopivat trauman sekä kiintymyssuhdevaurioiden hoitoon. Ratkaisukeskeinen psykoterapia sopii monenlaisiin psykologisiin tarpeisiin ja sitä on käytetty menestyksellisesti mm. vaikeiden lapsuudenaikaisten kokemusten työstämisessä ja muiden traumakokemusten työstämisessä, pelkotiloissa, pakko-oireisessa häiriöissä, ahdistuksessa ja masennuksessa sekä muissa elämän kriiseissä. Muu: TOTAKU/SOTOKU ( tarkkaavuuden ja toiminnan ohjauksen kuntoutus), Aggression replacement training ryhmämenetelmä (ART), Käyttäytymisanalyysi, Äkilliset traumaattiset kriisit ja Debriefing-pätevyys, Dissosiaatio ja trauma, TRE itsehoitomenetelmä ( trauma releasing exercise), Hypnoosi ja mielikuvatyöskentely lasten terapiassa
Tutustumiskäynnin hinta
115,00
Vakiokäynnin hinta
115,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Psykoterapeuttiyhteisössä hinta on 115 eur/45 min ( Kela)( jos haluat Kela-suoraveloituksen hinta on 120 eur/ 45 min). Lyhytterapia-asiakkaille ja itsemaksaville asiakkaille hinta 120-130 eur / 45 min, 150 eur / 60 min.
Huomaa: Mehiläisessä hinta on 150 euroa (45min) (Kela käynnit), huomioi, että Mehiläinen laskuttaa käyntihinnan päälle pkl-maksuja ja kantamaksun. Lyhytterapia alk. 150 eur/45 min Mehiläisessä.