Olen traumasuuntautunut psykoterapeutti. Työskentelen keho-orientoituneesti asiakkaan tarinaa kuunnellen. Työskentelyäni ohjaa ajatus siitä, että kun keho saa kokea turvaa, myös mieli avautuu vastaanottamaan uutta ja alkaa luoda mahdollisuuksia muutokselle.
Psykoterapiasuuntaus
Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Kriisit ja traumat
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen kuunteleva, rauhallinen ja läsnäoleva, mutta myös aktiivinen ja jäsentävä.
Työni perustuu inhimilliseen kohtaamiseen, kehon ja mielen kokonaisuuden huomioimiseen sekä asiakkaan tarinan kuulemiseen. Haluan luoda asiakkaan kanssa turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen, jossa on tilaa tutkia kokemuksia, tunteita ja elämänhistoriaa asiakkaan omaan tahtiin.
Uskon, että toipuminen on mahdollista myös silloin, kun tausta on monimutkainen ja pitkä, ja että muutos syntyy vähitellen ymmärryksen, tunnetyöskentelyn ja yhteistyön kautta.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoilla yhdistämme keskustelua, kehollista työskentelyä ja tarvittaessa EMDR-menetelmää. Työskentelyssä huomioin keholliset reaktiot, vireystilan ja hermoston säätelyn osana kokonaisuutta. Käytän sensomotorisia ja muita keho-orientoituneita menetelmiä tukemaan turvallisuutta, läsnäoloa ja säätelykykyä. Kehoa ei nähdä vain oireiden näyttämönä, vaan voimavarana ja tärkeänä tiedon lähteenä. Työskentely etenee vaiheittain ja asiakkaan valmiuksia kuunnellen; vaikeisiin kokemuksiin ei mennä ennen kuin turvaa ja vakautta on riittävästi. Terapian sisältö muotoutuu yksilöllisesti, ja tavoitteena on tukea kokonaisvaltaista toipumista, lisääntyvää itsemyötätuntoa ja arjessa selviytymistä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja (valm.2010), ja minulla on työkokemusta valvonta- ja tehohoidosta sekä psykiatrisesta hoitotyöstä. Olen tottunut työskentelemään tilanteissa, joissa keho ja mieli ovat äärirajoilla, ja tämä näkyy työssäni rauhallisuutena, vakaana läsnäolona ja kyvykkyytenä kohdata voimakkaitakin oireita tai tunnetiloja rauhallisesti läsnäollen. Sairaanhoitajan koulutustaustani ja työskentelyni sekä somaattisessa erikoissairaanhoidossa että psykiatriassa muodostavat perustan traumapsykoterapeuttiselle työlleni. Yhdistän kehollisen, lääketieteellisen ja psyykkisen ymmärryksen asiakkaan kokonaisvaltaisen tukemisen palvelukseen.
Olen EMDR-terapeutti ja keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti. Lisäksi olen käynyt kognitiivisen lyhytterapian (Terapiat etulinjaan) ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian (Siria-sertifioitu) koulutukset. Psykoterapeuttina omaan erityisosaamista vakavaan traumatisoitumiseen ja dissosiaatiohäiriöiden hoitoon.
Asiakaskuntani
Työskentelen 18 vuotta täyttäneiden kanssa. Vastaanotolleni hakeutuu usein asiakkaita, joiden elämässä on kokemuksia rajojen loukkauksista, emotionaalisesta kuormituksesta ja kehollisesta oireilusta. Kiinnostuksenani on etenkin kiintymyssuhdetraumat, dissosiaatiohäiriöt ja seksuaalinen kaltoinkohtelu.
