Etsitkö asiantuntevaa ja lämminhenkistä psykoterapeuttia? Autan sinua mielelläni, oli kyse kriisistä, uupumuksesta, ahdistuksesta, pakko-oireista tai masennuksesta. Nyt tilaa uusille asiakkaille (myös Kela-terapia), varaa tutustumiskäynti helposti: https://with.heltti.fi/terapeutit/laura-sinisalo/
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen aktiivisesti keskusteleva ja satsaan hyvän yhteistyösuhteen luomiseen. Suhtaudun avoimesti ja ennakkoluulottomasti erilaisiin ihmisenä olemisen haasteisiin. Työskentelytapani on käytännönläheinen ja minulle on tärkeää, että terapiassa syntyneet oivallukset näkyvät toivottuina muutoksina asiakkaideni arjessa ja hyvinvoinnissa. Samalla pidän arvokkaana sitä, että terapiassa tavoitetaan syvempiä tasoja ja menneisyyden vaikutus nykyhetkeen tulee ymmärretyksi.
Mitä istunnoillani tehdään
Olen kognitiivinen psykoterapeutti, mutta yhdistelen eri menetelmiä ja harjoituksia asiakkaideni tarpeiden mukaan. Ajattelen, että joskus on tärkeää keskittyä työstämään ongelmien taustalla olevia ajatuksia ja käyttäytymistä, joskus taas pysähtyä vaikean tunnekokemuksen äärelle ja tutkia sitä rauhassa. Olen erityisen kiinnostunut tunnekeskeisestä psykoterapiasta ja skeematerapiasta. Pakko-oireisiin taas sovellan tehokkaita kognitiivisen käyttäytymisterapian mukaisia menetelmiä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Olen taustaltani psykologi ja kouluttautunut kognitiiviseen psykoterapiaan sekä kognitiivis-analyyttiseen lyhytterapiaan. Minulla on pitkä kokemus psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, jossa työni on painottunut lyhytterapioiden tekemiseen. Olen työskennellyt erityisesti psykoosiin sairastuneiden ihmisten kanssa eri toimintayksiköissä ja viimeiset vuodet pääasiallinen työni on ollut kehittää psykoosien kognitiiviseen psykoterapiaan perustuvia lyhytterapioita. Näihin tarjoan myös ammattilaisille koulutusta ja työnohjausta.
Asiakaskuntani
Työskentelen mielelläni eri ikäisten ja erilaisista taustoista tulevien ihmisten kanssa. Erityistä kiinnostusta minulla on pakko-oireisen häiriön terapiaan sekä erityisosaamista psykoosin kognitiiviseen psykoterapiaan ja mm. äänien kuulemisen käsittelyyn psykoterapiassa.
Lisätiedot
Pidän vastaanottoani Heltin viihtyisissä tiloissa Pohjois-Tapiolassa (lähin metroasema Aalto-yliopisto), mutta työskentelen luontevasti myös etänä, suojatun yhteyden välityksellä.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Tutustumiskäynnin hinta
120,00
Vakiokäynnin hinta
120,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Are you looking for a warmhearted professional with an extensive experience in treating mental health issues? I would like to help you, whether you're suffering from crisis, stress, anxiety, depression or OCD. I offer single counselling sessions, short therapy and longer therapy. I put a lot of effort in creating a good alliance with my clients and I like to use different therapeutic methods, depending on my clients' preferences. I'm a psychologist and a cognitive psychotherapist and I have a long experience in special psychiatric health care, where I also offer supervision and training for other professionals.
