Jokaisesta kohtaamisesta jää muisto, minulle on tärkeätä kohdata jokainen asiakas yksilönä. Tarjoan sinulle luotettavaa, empaattista, läsnäolevaa sekä aitoa kohtaamista. Otan tutustumiskäynneille sekä omakustanteisiin tapaamisiin asiakkaita. Kela-terapiaa kanssani on mahdollista aloittaa elokuussa.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Kriisit ja traumat
Millainen terapeutti olen
Työskentelyni on asiakaslähtöistä ja uskon että yhdessä löydämme ratkaisun ongelmiisi.Työskentelyotteeni on tilaa antava sekä kuunteleva,tutkiva ja tarvittaessa jämäkkä terapeutti.Työskentely otteeni pohjautuu integratiiviseen terapiaan joka mahdollistaa asiakkaan kohtaamisen biologisena psykologisena että sosiaalisena toimijana terapiasuhteessa ,huomioiden samalla kaikkien ulottuvuuksien vaikutukset asiakkaan nykytilassa.
Mitä istunnoillani tehdään
Tarjoan keskustelutapaamisten ohella myös kokemuksellisia harjoituksia esim.tietoisen läsnäolon,mielikuva-sekä tuolityöskentelyä.Toiveiden mukaan myös kotitehtävät sekä voinnin seurantaa, terapian vaikuttavuutta arvioimme mittareilla.Ensimmäisillä 1-3 tapaamisilla tutustumme,jäsennämme yhteistyösuhdettamme sekä määritämme tavoitteet sekä keinot terapiallesi, muutokselle jota lähdemme yhdessä tavoittelemaan.Tämän jälkeen yhdessä sovimme terapian jatkosta.Minulle voit tulla lyhyeen (10-20 käyntiä) tai pitkään koulutusterapiaan.Tarjolla on myös lyhyitä 3-10 kerran keskustelutapaamisia.Sovitaan yhdessä mitkä ovat sinun toiveesi.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus mielenterveys-sekä päihdetyöstä . Olen työskennellyt akuuttien-sekä pitkäaikaisten mielialahäiriöiden parissa eri ikäisten parissa. Olen työskennellyt avohoidossa että osasto psykiatrialla.Minulla on sairaanhoitajan koulutuksen lisäksi päihdehuollon, kriisi-ja katastrofihoidon koulutus sekä Integrumin kognitiivisen lyhytterapeutin koulutus.Työhistoriaani kuuluu myös useamman vuoden työskentely päihdehuollossa.