Kati Tuohimaa
- Ratkaisukeskeinen
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Minulle on tärkeää, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja vakavasti otetuksi. Psykoterapiassa on tärkeää turvallinen ja arvostava ilmapiiri sekä hyvä yhteistyö- ja vuorovaikutussuhde, joka edistää asiakkaan kokemusten ja ajatusten yhteistä tutkimista.
Työotteeni on vahvasti integratiivinen eli eri näkökulmia yhdistelevä ja tutkimustietoa hyödyntävä. Menetelmät määräytyvät asiakkaan ongelmien, toiveiden ja tarpeiden mukaisesti.
Psykoterapian alussa muodostetaan asiakkaan kanssa yhteistyössä kokonaisvaltainen käsitys ja ymmärrys hänen elämäntilanteestaan, haasteistaan ja vahvuuksistaan. Tämän pohjalta hoidolle asetetaan yhdessä tavoitteet. Hoidon tavoitteita ja menetelmiä arvioidaan hoidon aikana ja muutetaan tarpeen mukaan.
Käynneillä tehdään sellaisia asioita, mistä sinä koet olevan itsellesi hyötyä. Eri ihmisille ja myös terapian eri vaiheissa ne saattavat olla erilaisia asioita. Autan sinua ja olen tukena sellaisella tavalla, jonka huomaamme sinua auttavan. Keskustelussa pääpaino on ajatusten ja tunteiden käsittelyssä.
Saatan antaa myös erilaisia harjoituksia ja kotitehtäviä mukaasi.