Tervetuloa tutustumiskäynnille! Etsin Kelan kuntoutuspsykoterapian asiakkaita. Minulle on tärkeää terapiassa luottamuksellisen ilmapiirin luominen, kunnioittava kohtaaminen ja tutkiva yhteistyösuhde. Etsitään yhdessä uusia näkökulmia ja tapoja havainnoida itseään, muita ja maailmaa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Neuropsykiatrinen valmentaja
Millainen terapeutti olen
Minulle on tärkeää terapiassa luottamuksellisen ilmapiirin luominen, kunnioittava kohtaaminen ja tutkiva yhteistyösuhde. Etsitään yhdessä uusia näkökulmia ja tapoja havainnoida itseään, muita ja maailmaa. Pohjan tälle luo hyväksyntä ja avoimuus. Terapeuttina minulla on aktiivinen rooli ja painotan läpinäkyvyyttä työskentelyssä, että kun minä saan oivalluksen, jaan sen kanssasi.
Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
Mitä istunnoillani tehdään
Näkemykseni mukaan monesti ihminen itse tiedostaa, miten käyttäytymistä tulisi muuttaa, mutta tarvitsee terapeutin apua konkreettiseen muutokseen. Käytän kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan kuuluvia menetelmiä, skeematerapiaa eli ”tunnelukkojen tutkimista” ja hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä. Käynneilläni terapiaan kuuluu keskustelemisen lisäksi halutessasi mindfulness-harjoituksia ja rentoutusharjoituksia.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusPakko-oireinen häiriöNeuropsykiatriset potilaatMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatLastensuojelun asiakkaatKipuun liittyvät vaikeudetKaksisuuntainen mielialahäiriö
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen sosionomi. Olen työskennellyt suurimman osan työurastani nuorten ja aikuisten kanssa mielenterveys- ja päihdetyössä erityisohjaajana. Minulla on myös neuropsykiatrinen valmentajakoulutus. Työskentelen kulttuurisensitiivisesti. Seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden teemat ovat lähellä sydäntäni.
Asiakaskuntani
Minulle on tuttua mm. uupumuksen, ahdistuneisuuden (sosiaalinen jännittäminen, yleinen ahdistuneisuus) ja riippuvuussairauden oireiden kanssa työskentely.
Tutustumiskäynnin hinta
105,00
Vakiokäynnin hinta
105,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I am a cognitive-behavioral psychotherapist. Throughout most of my career, I have worked with young people and adults in mental health and substance abuse services. I also have training in neuropsychiatric coaching. I work in a culturally sensitive manner, and topics related to sexual and gender diversity are close to my heart.
For me, creating a safe and confidential atmosphere in therapy is essential. I value respectful encounters and a collaborative, exploratory relationship. Together, we search for new perspectives and ways of observing oneself, others, and the world. This process is grounded in acceptance and openness.
As a therapist, I take an active role and emphasize transparency in our work. When I gain an insight, I share it with you.
