Tarja Södergård
- Pariterapia
- Perheterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen EMDR
Luon asiakkaalle kuulluksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi tulemisen kokemuksen terapiatilanteessa. Terapeuttina olen tilanteeseen ja asiakkaan tarpeisiin mukautuva. Tutkimme yhdessä sinun perheesi historiaa ja käytän luovasti erilaisia hyväksi havaittuja menetelmiä mm toiminnalliset menetelmät, NLP, kuvien käyttö terapiassa yms. Esitän kysymyksiä, joiden myötä asiakas löytää ratkaisuja oman elämänsä ongelmakohtiin. Toimin asiakasta kunnioittaen ja arvostaen.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoillani autan asiakasta jäsentämään oireiden ja ongelmien taustatekijät elämäntarinassaan, ihmissuhteissaan ja käyttäytymistavoissaan. Terapeuttisen keskustelun myötä asiakkaan itseymmärrys lisääntyy ja oivallukset auttavat helpottamaan oireita. Terapeuttisen prosessin myötä asiakkaan kokemus itsestään arvokkaana ja rakastettavana ihmisenä vahvistuu.
Pariterapiassa käymme läpi parisuhteeseen liittyviä haasteita ja myös niitä iloja. Vahvistan vahvuuksia, opetellaan tapoja miten voitte tulla paremmin ymmärretetyksi parisisuhtessanne.
Perheterapiaan voi osallistua yksin, pariskuntana tai koko perheyksikkönä. Perheterapiassa tutkimme yhdessä perheesi historiaa, nykyhetkeä ja näin saamme enemmän ymmärrystä oireisiin.