Etusivu / Löydä apua / Tanja Westman

Tanja Westman

Psykoterapeutti, Kasvatustieteen maisteri, Ratkaisukeskeinen
Oulu, Keskusta
Etäyhteydellä koko Suomi.,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v Lapset alle 13v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Olen psykoterapeutti ja lyhytterapeutti. Minulle vapautuu paikkoja lyhyempään ja pidempään työskentelyyn. Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja pyrin työskentelemään integratiivisesti. Asiakastyössä minulle tärkeää on luottamus, toivo, lämmin arvostava ilmapiiri ja myötäelävä rinnalla kulkeminen.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja pyrin työskentelemään integratiivisesti. Asiakastyössä minulle tärkeitä asioita ovat luottamuksellisuus, lämmin ilmapiiri,
toivon näkökulma ja asiakkaan voimaantuminen. Tapani työskennellä asiakkaan kanssa on asiakasta arvostava, myötäelävä, kannustava sekä asiakkaan rinnalla
kulkeva. Terapeuttina olen aktiivisen otteen omaava ja yhdessä asiakkaan kanssa tutkimme hänen elämäntarinaansa ja -tilannetta siitä oppien ja oivaltaen, ratkaisuja löytäen ja eteenpäin mennen.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiassa työskennellään pääasiallisesti keskustellen, mutta myös muita menetelmiä hyödyntäen asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Terapiassa asiakas asettaa omat tavoitteensa ja tulevaisuuden näkymänsä, jota kohden lähdetään etenemään askel kerrallaan. Työskentelyn aikana pyritään keskustelujen kautta oppimaan menneestä, löytämään uusia näkökulmia sekä tekemään uusia oivalluksia itsestä ja omasta elämäntarinasta. Työskentelyn kautta pyritään lisäämään asiakkaan itsetuntemusta, etsimään ja vahvistamaan asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja sekä lisäämään kokemusta omasta pystyvyydestä.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on pitkä työkokemus opiskeluhuollon kuraattorina koulu- ja opiskelijamaailmasta sekä lasten, nuorten, nuorten aikuisten, vanhempien ja oppilaitosten eri ammattilaisten kanssa työskentelystä. Edellä mainittuun liittyen minulla on paljon osaamista koskien koulu- ja opiskelumaailman kysymyksiä, työn tekemistä oppilaitosmaailmassa, kasvatuksellisia haasteita, vanhemmuutta sekä ylipäätään lasten, nuorten ja nuorten aikuisten elämään ja kasvuun liittyviä asioita. Työkokemukseni ja psykoterapiatyöni myötä olen perehtynyt jaksamiseen, stressiin, uupumukseen, mieliala-asioihin, ahdistuneisuuteen, muihin tunne-elämän haasteisiin, itsetuntemukseen, vahvuuksiin, itsetuntoon, ihmissuhdehaasteisiin, elämäntilannemuutoksiin, elämänkriiseihin sekä elämänhallinnan haasteisiin.

Keväällä 2023 olen valmistunut Cool Kids-ohjaajaksi (ahdistuksen hoito-ohjelma lapsille ja nuorille).

Elokuussa 2026 aloitan Vireysvalmentaja (NPTI)®-koulutuksen vahvistaakseni ammatillista osaamistani.

Asiakaskuntani

Asiakastyötä teen mielelläni kaikenikäisten asiakkaiden kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

95,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.