Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, käynyt kognitiivisen lyhytterapian koulutuksen. Olen työskennellyt aiemmin vuosia psykiatrisena sairaanhoitajana psykiatrian poliklinikalla. Toimin Kelan palveluntuottajana kuntoutusterapiassa. MUUTAMIA VAPAITA AIKOJA KELAN KUNTOUTUSTERAPIAAN JÄLJELLÄ!
Työskentelen kokemukseni perusteella hyvin integratiivisesti ja yksilöllisesti, asiakkaan omista tavoitteista lähtien. Olen aktiivinen ja kuunteleva, saatan innostua kotitehtävistä tai yksilöllisesti räätälöidyistä harjoituksista, yhteistyö etusijalla. Tasavertaisuus, positiiviseen suuntaaminen, eri näkökulmien löytyminen ovat arvoja, jotka ovat työssäni tärkeitä.
Mitä istunnoillani tehdään
Keskustellaan ratkaisukeskeisessä hengessä, Laaditaan yhteistyssä terapian tavoitteita, käytetään joitakin mittareita muutosten havainnoimiseen. Saatetaan tehdä harjoituksia tai kotitehtäviä sen mukaan mitä yhteistyössä sovitaan. Etsitään materiaalia ja esimerkiksi lukemista, josta voisi olla apua. Lyhytterapiassa voidaan keskittyä fokusoimaan ydinasioihin, voidaan piirtää elämänviivaa; käydä terapeuttista sukupuuta läpi yms. Skeematyöskentelyä jos siihen tarvetta.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Asiakaskuntani
Minulla on kokemusta laaja-alaisesti kaikissa mielenterveyden ongelmissa ja kokemusta myös kuntoutumisesta. Vastaanotolleni voi hakeutua elämänkriiseissä ja akuuteissa tilanteissa, masennus-ja ahdistuneisuusoireissa, uupumisen tilanteissa, pelko-tai paniikkitilanteissa, liiallisen jännityksen vaivatessa, syömishäiriön tai ocd:n ongelmissa tai muunlaisissa tunne-elämän hallinnan kuvioissa. Aikuiset ja nuoret (miel.yli 17 v.). Tai sitten ihan vaan kun haluaa antaa itselleen aikaa omien ajatustensa järjestämiseen uudelleen.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Akuutti-ja kriisiaikoja sekä lyhytterapia-aikoja tarjolla!! Muutama terapia-aika viikottaisiin tapaamisiin (esim. Kela, ei vlk) jäljellä!