Olen kognitiivinen psykoterapeutti. Minulla on pitkä, yli 20 vuoden kokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta psykiatrisena sairaanhoitajana aikuisten, nuorten ja perheiden parissa. Erityisen mielenkiinnon kohteina on masennus -ja ahdistuneisuushäiriöiden hoito, neuropsyk.häiriöt (ADHD).
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen
Ajattelen, että kaiken terapian ydin on luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde, jossa voimme tutkia yhdessä mieltäsi askarruttavia asioita ja tarkastella ajatuksiasi, tunteitasi ja käyttäytymismallejasi sekä kokemuksiasi elämästäsi tässä hetkessä ja menneisyydessä. Olen helposti lähestyttävä, hyväksyvä ja myötätuntoinen terapeutti, joka kuuntelee mutta myös lempeästi tarvittaessa haastaa sinua kohti muutosta ja tavoitteitasi.
Mitä istunnoillani tehdään
Työskentelyn tavoitteet ja työskentelymenetelmät sovitaan yksilöllisesti sinun tarpeittesi ja tilanteesi mukaan yhdessä niistä keskustellen. Työskentelyn perustana on terapeuttinen yhteistyösuhde. Tärkeä lähestymistapa ja arvo itselleni on asiakkaan ja hänen ainutlaatuisen tilanteensa kohtaaminen. Työotteeni on aktiivinen ja joustava. Voit tulla luokseni juuri sellaisena kuin olet, omana itsenäsi.
Terapia voi olla lyhytkestoista, vain muutamia käyntejä, tuki -ja kriisikäyntejä, vanhemmuuden tukikäyntejä tai pitkäkestoista terapiaa. Tällä hetkellä otan työelämän lyhytterapia potilaita, vakuutusyhtiön kautta tulevia sekä itsemaksavia asiakkaita.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt 25 vuotta psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa sekä osastoilla että avohoidossa . Viimeiset 15-vuotta olen työskennellyt HUS nuorisopsykiatrialla. Olen opiskellut ja kouluttautunut työn ohella mm KKT hoitomenetelmiin masennus-ahdistuneisuus- ja neuropsykiatristen häiriöiden osalta. Minulla on paljon kokemusta perhetyöstä ja vanhemmuuden tukemisesta osana nuoren potilaan hoitoa.
Asiakaskuntani
Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikenikäiset.
Minut tavoitat Hyvinkään Mehiläisessä Parantolankadulta tai etänä mistä tahansa päin Suomea.
Alaikäisen nuoren tai lapsen ollessa kyseessä tulee vanhemman osallistua ensikäynnille ja myöhemmin vanhempien tapaamisiin joko yhdessä lapsen/nuoren kanssa tai sovitusti erikseen, vaikka lasta tai nuorta tavataankin pääsääntöisesti yksin. Terapiasuhteen päättyessä viimeiselle käynnille vanhemman osallistuminen on yhtä tärkeää.
Tutustumiskäynnin hinta
89,00
Vakiokäynnin hinta
99,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Hinta-arvio sisältää lääkärin- tai asiantuntijanpalkkion sekä poliklinikka- ja Kanta-maksun. Vastaanotto voi tapahtua joko lähitapaamisella tai etätapaamisena toiveesi mukaan.
Voit olla yhteydessä sähköpostitse yhteydenottolomakkeen kautta, jos sinulla on kysyttävää ajanvaraukseen tai työskentelyyn liittyen. Tupla-aikoja (2x 45min) voi myös varata.
PERUMISKÄYTÄNNÖT: Terapiapalveluihin liittyen aika on peruttava 48 tuntia ennen sovittua tapaamista. Ammattilainen varaa oikeuden laskuttaa myöhemmin perutuista tai kokonaan peruuttamattomista palveluista.