Tarjoan koulutuspsykoterapiaa sekä tuki- ja neuvontakäyntejä nuorille ja aikuisille asiakkaille. Vastaanotolleni voit tulla sellaisena kuin olet. Tutkitaan yhdessä tilannettasi ja pohditaan, millaisesta avusta juuri sinä hyötyisit eniten.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Millainen terapeutti olen
Työskentelyotteeni on aktiivinen ja tavoitteellinen. Tutkimme yhteisesti tilannettasi, ajatuksiasi, tunteitasi sekä toimintatapojasi ja etsimme konkreettisia keinoja muuttaa tilannettasi toivomaasi suuntaan. Minulle on tärkeä luoda hyvä ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jotta tuntisit olosi tapaamisilla turvalliseksi ja pystyisit työskentelemään kanssani juuri sellaisena kuin olet.
Mitä istunnoillani tehdään
Keskeisiä työmenetelmiä keskustelun lisäksi voivat olla myös esimerkiksi rentoutus- ja hengitysharjoitukset, altistusharjoittelu sekä tapaamisten välillä tehtävät harjoitteet, jotta muutokset yleistyisivät myös omassa arkielämässäsi. Käytän työssäni myös tietoisen hyväksyvän läsnäolon menetelmiä. Sovimme hoitosi tavoitteista ja menetelmistä aina yhteisesti.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja (AMK) ja terveystieteiden maisteri. Minulla on vankka ja monipuolinen kokemus mielenterveystyöstä sekä psykiatrian erikoissairaanhoidossa että perusterveydenhuollossa. Olen toteuttanut lyhytterapeuttisia hoitoja ahdistuneisuudesta, masennuksesta, paniikkihäiriöistä sekä pakko-oireista kärsiville asiakkaille, mutta hoitanut myös vakavimmista psykiatrisista sairauksista kuten kaksisuuntaisesta mielialahäiriöistä ja psykoosisairauksista kärsiviä ihmisiä. Olen tehnyt terapeuttisia hoitoja sekä yksilö- että ryhmäinterventioina. Asiakastyön lisäksi minulla on pitkä työkokemus esihenkilö- ja johtamistyöstä ja olen suorittanut myös liikkeenjohdon Executive MBA-ohjelman.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Tutustumiskäynnin hinta
70,00
Vakiokäynnin hinta
70,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Huom! Lopullinen hinta näkyy Mehiläisen ajanvarauksessa.
