Koen, että tärkeimpinä työkaluinani ovat ihmisen aito kohtaaminen ja halu etsiä yhdessä kokonaisvaltaista ymmärrystä asiakkaan hankalaan oloon tai vaikeaan tilanteeseen. Monesti pelkästään omien ajatusten ja tuntemusten jäsentäminen yhdessä toisen kanssa helpottaa. Joskus taas haastavien olojen tai haitallisten toimintatapojen muutostyö vie aikaa sekä voimia. Terapian tulee mielestäni lisätä ihmisen toimijuutta oman ongelmansa suhteen sekä lisätä toimintakykyä arjessa.

Minun terapeuttiseen työtapaani kuuluu sisäisten, kehollisten kokemusten utelias ja hyväksyvä tutkailu. Autan ihmistä pysähtymään tapaamisessa nousevien tuntemusten äärelle ja sanoitamme niitä yhdessä. Mielestäni on tärkeää tunnistaa kehotuntemusten yhteys tunteisiin. Käytän työskentelyssäni myös tarpeen mukaan kehollisia menetelmiä, joiden avulla saattaa löytyä helpotusta kipuun tai apua mielen sekä kehon rauhoittamiseen.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Käytän tapaamisilla keskustelun lisäksi aika luovasti ja vaihtelevasti erilaisia menetelmiä: jäsennän fläppitaululle, käytän kuvakortteja, hyödynnän kehollisia harjoituksia tai elämänjanaa. Kuitenkin keskiössä on aina sopivan vireystilan ja riittävän turvallisuuden tunteen löytäminen yhdessä asiakkaan kanssa. Minä ihmettelen asioita ääneen ja pyrin sitä kautta saamaan kiinni asiakkaan kokemuksesta.

Vastaanotan asiakkaita myös Nummelassa.