Etusivu / Löydä apua / Panu Räisänen

Panu Räisänen

Psykoterapeutti, Sosionomi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Seinäjoki, Piiri
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen Yksittäinen konsultaatio
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Yksilöllistä traumapainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiaa etänä koko maassa. Haen ensisijaisesti vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen asiakkaita, mutta myös kuntoutuspsykoterapia-asiakkaita etänä.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys

Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Millainen terapeutti olen

Psykoterapeutin työskentelyotteeni on asiakkaan tarpeiden ja valitun terapiamenetelmän mukainen. Eri terapiamenetelmiin sisältyy omanlaisia vuorovaikutustapoja ja terapian painopisteitä. Henkilökohtaisesti olen aktiivinen, eteenpäin menevä ja käytännönläheinen. Painotan työskentelyssä paljon tilanteen arviointia eri käyttäytymisanalyysien mukaan eli terapian arviointi- ja tutkimusmenetelmän käyttöä, joka mahdollistaa oikean hoitomenetelmän käytön yksilöllisesti ja tehokkaasti.

Mitä istunnoillani tehdään

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT) on terapiamenetelmäperhe, johon sisältyy lukuisia tutkitusti toimivia terapiamenetelmiä ja -malleja. Käytän työssäni tarpeen mukaan:
- Kliinistä ja sovellettua käyttäytymisanalyysia (CBA/ABA)
- Funtionaalis-analyyttista terapiaa (FAP)
- Dialektistä käyttäytymisterapiaa (DBT/DKT) osittain
- Hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (ACT/HOT)
- Myötätuntokeskeistä terapiaa (CFT)
- Mindfulnesspohjaista terapiaa (MBT)
- Skeema- ja mooditerapiaa (ST)
- Prosessipohjaista terapiaa (PBT)
- Käyttäytymisterapeuttisia menetelmiä, kuten käyttäytymisen aktivointi, altistus ja taitoharjoittelu
- Traumaterapeuttisia menetelmiä, kuten EMDR, pitkitetty altistusterapia, narratiivinen altistusterapia ja kognitiivisen prosessoinnin terapiaa

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt Persoonallisuushäiriöt Pakko-oireinen häiriö Neuropsykiatriset potilaat Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen pohjakoulutukseltani mielenterveys- ja päihdetyön sosionomi ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Opiskelen traumapainotteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi. Minulla on laaja-alaista kokemusta psykiatristen ja neuropsykiatristen haasteiden hoito-, ohjaus-, konsultaatio- ja terapiatyöstä. Olen työskennellyt niin nuorten, kuin aikuisten kanssa julkisella ja yksityisellä sektorilla.

Työkokemus ennen psykoterapiaa sosionomina ja lyhytterapeuttina: psykososiaalinen keskustelutuki, terapeuttiset lyhytinterventiot, koulumielenterveystyö, sosiaalinen kuntoutus mielenterveyskuntoutujille, neuropsykiatrinen kuntoutus, ammatillinen kuntoutus ja mielenterveysasumiskuntoutus. Pääpainotus on ollut mielenterveyden sekä opiskelu- ja työkyvyn tukemisessa ja vahvistamisessa.
Työkokemus lähihoitajana: mielenterveys-, neuropsykiatrinen & vammaistyö

Asiakaskuntani

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on Käypä hoito -suositusten mukaista hoitoa kaikkiin mielenterveyden ongelmiin ja häiriöihin.
Erityinen mielenkiinto psykoterapiassa on käyttäytymisanalyysissa, jota voidaan soveltaa kaikkiin hoitoihin, kuten traumojen, eri ahdistusmuotojen, pelkojen, masennuksen ja uupumuksen hoitoon.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta