Tarjoan psykologin keskusteluhoitoa. Työskentelyn keskiössä on asiakkaan yksilöllisyys ja toimivan yhteistyösuhteen rakentaminen. Yhdistän taustateoriaa ja menetelmiä eri suuntauksista tarpeesi mukaan. 90€/45min, ei Kela-korvausta. Vapaita aikoja Tammisaaressa.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Millainen psykologi olen
Olen terapeuttina läsnäoleva ja huumorintajuinen. Suhtaudun avoimesti erilaisiin tapoihin kokea ja elää, ja uusien näkökulmien löytäminen yhdessä keskustellen kiehtoo minua. Olen luonteeltaani utelias ja luova, ja tarpeen mukaan kuuntelen asiakkaan kertomaa rauhassa tai lähden aktiivisesti ratkomaan haasteita yhdessä pohtien. Uskon, että silloin kun ilmeisimmät tavat ratkaista ongelmia on jo kokeiltu, on hyvä pysähtyä miettimään uusiksi, mikä voisi auttaa juuri sinunlaistasi ihmistä.
Olen oppinut kohtaamaan hyvin raskaitakin tilanteita ja ottamaan vastaan asiakkaan monenlaiset tunteet. Eläydyn empaattisesti asiakkaan kertomaan ja tunteisiin, mutta säilytän samalla oman rauhallisuuteni. Kuulen mielelläni palautetta tapaamisistamme.
Mitä istunnoillani tehdään
Yhdistän taustateoriaa ja menetelmiä eri suuntauksista tarpeesi mukaan. Esimerkiksi lyhytterapeuttiset menetelmät mahdollistavat nopeampia muutoksia rajattuihin ongelmiin. Ymmärryksen kasvaminen oman mielen toiminnasta ja nykyhetken suhteesta menneeseen, sekä luottamuksellinen terapeuttinen yhteistyö taas voivat lievittää pitkäänkin mukana kulkenutta ja vaikeammin määriteltävää kärsimystä. Keskustelemme yhdessä siitä, millaisia työskentelytapoja käytämme ja millaiseksi koet yhteistyömme, ja muokkaamme työskentelyä sen pohjalta.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönSeksuaalisiin ongelmiin
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Minulla on työkokemusta psykologina psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta sekä lähisuhdeväkivaltatyöstä. Olen työskennellyt sekä akuutissa kriisissä olevien että jo kauan ongelmiinsa ratkaisua etsineiden asiakkaiden kanssa. Olenkin työssäni kohdannut laajasti erilaisia mielenterveyteen ja vaikeisiin elämäntilanteisiin liittyviä haasteita. Erityisesti minulla on kokemusta tunne-elämän epävakauden, persoonallisuuteen liittyvän problematiikan, masennus- ja ahdistusoireiden sekä läheisessä ihmissuhteessa tapahtuneen väkivallan (henkisen, fyysisen tai seksuaalisen) aiheuttamien oireiden hoidosta.
Olen koulutukseltani psykologi. Tällä hetkellä osallistun Helsingin yliopiston integratiivisen suuntauksen psykoterapeuttikoulutukseen (2023-2026).
Asiakaskuntani
Asiakaskuntaani ovat laajasti erilaisista mielenterveyteen tai elämäntilanteeseen liittyvistä haasteista kärsivät aikuiset.
Työskentelen mielelläni traumaoireista ja tunne-elämän epävakaudesta kärsivien sekä erilaisia elämää hankaloittavia persoonallisuuden piirteitä omaavien asiakkaiden kanssa.
Lisätiedot
Ota rohkeasti yhteyttä tai varaa aika suoraan nettiajanvarauksesta! Halutessasi voimme jutella etukäteen puhelimitse.
Lisätietoa integratiivisesta psykoterapiasta saat esimerkiksi osoitteesta: https://www.integratiivinenpsykoterapia.fi/psykoterapia/
Tutustumiskäynnin hinta
90,00
Vakiokäynnin hinta
90,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Ei mahdollisuutta Kela-korvaukseen. Et tarvitse lähetettä tai diagnoosia.
Vapaita aikoja Tammisaaressa keskiviikkoisin.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I offer counseling as a psychologist. No Kela-compensation.
Reasons to make an appointment include symptoms of depression and anxiety, difficulties regulating or processing emotions, trauma related symptoms and challenging life situations.
My method of working is integrative, which means that I combine elements from different theories and methods based on my client's needs.
I have an open attitude towards different ways of thinking and living. I find it fascinating to look for new perspectives and solutions together with my client. My background is in psychiatric special health care and domestic violence treatment services.
I'm happy to work with clients who suffer from trauma-related symptoms, emotional instability or problematic personality traits.
If you're wondering if this might be a good fit for you, I'll be happy to discuss it together! You can also schedule the appointment yourself through the online booking system.
