Käytännönläheistä terapiaa, tule kuulluksi ja nähdyksi omana itsenäsi ammattitaitoisen ja kokeneen terapeutin luona. Mahdollisuus käyttää hypnoterapiaa terapian tukena. Olet tervetullut tutustumaan hypnoterpiaan myös tarkemmin rajatun ongelman kanssa.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
Millainen terapeutti olen
Olen puhelias ja utelias terapeutti, aktiivinen ja ymmärtävä kuuntelija. Pyrin luomaan sallivan ja myötätuntoisen, hyväksyvän ilmapiirin, jossa tärkeää on asiakkaan kokemus kuulluksi ja hyväksytyksi tulemisesta. Olen suorapuheinen ja saatan tuoda mielipiteeni esille hyvinkin vahvasti, mikäli arvioin siitä olevan terapiaprosessille hyötyä. Asiakkaat ovat minulle tärkeitä ja samalla aina toivon, että tarjoamani apu ja tuki muuttaa nopeasti tarpeettomaksi asiakkaan ongelmien pienentymisen myötä.
Mitä istunnoillani tehdään
Pidemmät terapiaprosessit aloitetaan tutustumalla, useimmiten elämänjanan kautta ja ongelmien määrittelyllä. Tästä lähdetään jatkamaan sopivilla menetelmillä kohti tulosta, jossa terapiaa ei tarvitse enää jatkaa. Käytän terapiassa kotitehtäviä, jotka useimmiten pohjautuvat huomion kiinnittämiseen erilaisiin tilanteisiin ja ilmiöihin arjessa, sekä oman käyttäytymisen tuomien vaikutusten huomaamiseen. Terapiaistuntojen aikana voidaan lähteä toimittamaan tarpeellisia asioita tai harjoittelemaan haastavien tilanteiden sietämistä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen peruskoulutukseltani psykologi ja työskennellyt monipuolisesti alalla. Minulla on eniten kokemusta psykiatriasta (nuoriso-osaston ja psykiatristen poliklinikkojen kautta) ja neuropsykiatriasta (neurokirjo, tutkimus ja kuntoutus). Olen tehnyt joitain vuosia töitä myös lastensuojelussa sekä tehnyt koulupsykologin tutkimuksia.
Psykoterapeuttina olen työskennellyt lähinnä Kelan kuntoutusterapioiden kanssa sekä tarjonnut lyhyempiä terapiakokonaisuuksia työterveyden asiakkaille. Olen parhaillaan lopettelemassa vuoden mittaista Kliinisen hypnoterapian koulutusta ja käytän mielelläni hypnoterapian menetelmiä mikäli ne sopivat tilanteeseen.