Työhistoriani pohjalta kohtaan asiakkaani heidän yksilöllistä elämäänsä ja tilannettaan kunnioittaen. Tarjoan psykoterapiaa niin lyhyinä kuin pidempinäkin hoitojaksoina sekä yksittäisiä neuvonta- ja tukikäyntejä niin aikuisille kuin nuorillekin (yli 18-vuotiaat) asiakkaille. Vuorovaikutustyyliltäni olen rauhallinen, lämmin ja aktiivinen psykoterapeutti, joka kohtaa asiakkaansa kokonaisvaltaisesti. Terapeuttisen työskentelyn merkittävimpänä lähtökohtana toimii terapeuttinen yhteistyösuhde, jonka pohjalta rakentuu turvallinen ja luottamuksellinen alusta yhteiselle työskentelylle.

Olen kouluttautunut traumojen ja kriisien hoitoon, mutta kanssani voit työstää myös monenlaisia, ihmiselämän makuisia kokemuksia, tunteita ja tuntemuksia sekä menneisyyden tapahtumia tai tällä hetkellä elämässäsi ajankohtaisia asioita. Näitä voivat olla esimerkiksi tunteiden käsittely, ahdistuneisuus, työelämän paineet, parisuhteen haasteet, elämänkriisit, pitkäaikaissairauksiin liittyvät kysymykset tai vaikkapa uupumus ja jaksamisen haasteet. Minulle on tärkeää luoda luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyösuhde, jotta voisit tuntea olosi mahdollisimman turvalliseksi. Keskeisiä työmenetelmiä voivat olla läsnäolo- ja hengitysharjoitukset sekä muut keholliset menetelmät ja EMDR-terapia yksilöllisten tarpeiden mukaisesti. Sovimme terapian tavoitteista ja hyödynnettävistä menetelmistä yhdessä. Yleisinä tavoitteina terapialle ovat hyvinvointisi koheneminen sekä se, että pystyisit elämään juuri oman näköistäsi elämää.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena, kuin olet!