Lotta Määttänen
- Psykodynaaminen
- Kriisi- ja trauma
Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
EMDR Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Olen avarakatseinen, ennakkoluuloton, keskusteleva ja kysymyksiä esittävä, mutta myös tilaa antava, silloin kun sitä tarvitaan. Ajattelen, että se mitä meille tapahtuu mielen tasolla, tapahtuu myös kehollisella tasolla ja on löydettävissä esimerkiksi tuntemuksena, liikkeenä tai kipuna. Pyrin myös herättämään sinussa kiinnostuksen omaa kokemustasi kohtaan.
Mitä istunnoillani tehdäänTerapiatunnilla voimme työskennellä puhekeskeisesti tai kuvallisesti (piirtäen, maalaten) riippuen siitä, minkä koet itsellesi luontevana. Kuvan tekeminen on turvallinen keino lähestyä herkkää asiaa, jolle on vaikea löytää sanoja. Kummassakin työskentelytavassa voi käyttää kehollista lähestymistapaa, jossa puhekeskeisesti huomioidaan kehon tuntemuksia. Kehollinen työskentely on hyödyllistä kaikille ja auttaa ymmärtämään oman kehon reaktioita ja tuntemuksia. Psykoterapiatyöskentelyssä voimme yhdistää nämä kaikki osa-alueet (keskustelu, sekä kuvallinen, että kehollinen työskentely).
Tarjoan apua