Ingrid Johansson
- Integratiivinen
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) Kiintymyssuhteen tukeminen
Työskentelyotteeni on asiakkaita kunnioittava ja reflektoiva sekä tarvittaessa vahva ja keskustelua sekä työskentelyä ohjaava .Tuen asiakasta omien voimavarojen ja vahvuuksien löytämiseen sekä näkökulman vaihtamisen taitoa. Olen työotteeltani osin ratkaisukeskeinen, mutta myös traumatietoinen ja lapsuuden tunneilmapiirin vaikutusta ymmärtävä. Minulla on pitkä työkokemus vanhemmuuden, mielenterveysongelmien ja vuorovaikutusongelmien hoidosta. Työskentelen integratiivisin menetelmin ja pyrin konkreettisiin tavoitteisiin.
Mitä istunnoillani tehdäänParipsykoterapiassa korostuvat tunnekeskeisen terapian elementit jolloin parin kanssa käydään läpi negatiivisia vuorovaikutuskehiä sekä etsitään korjaavia tunnekokemuksia yhdessä puolison kanssa. Olen työskentelyssäni traumatietoinen ja traumojen tarkasteluun pysähdyn selviytymiskysymyksin ja vakauttavalla keskustelulla. Uskon siihen, että elämäntilannetta tai tunnetilaa voi helpottaa vaikka sen syytä ei suoranaisesti pystyisikään jäljittämään. Käytän paljon ulkoistavaa keskustelua, jolloin päästään yhdessä asiakkaan ja perheen kanssa tasavertaisesti tutkimaan asiaa ilman yksilöpatologisoivaa ylhäältä-alaspäin asennetta. Riippuvuuksiin hyödynnän myös DKT-peruskurssilla oppimaani tapahtumien ketjutusta ja taitojen harjoittelun tukea tarvittaessa viikkokortteja käyttämällä. Vaikeimmissa ihmissuhdeongelmissa tutkin tarvittaessa turvaa tuottaen lapsuuden kokemuksia kiintymyssuhdeteoriaa ja empaattisen saatavilla olon teoriaa hyödyntäen.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät