Terapeuttista työskentelyotettani ohjaa vahvasti suuri kiinnostus ihmisyyden ja ihmismielen haasteiden ymmärtämiseen, minkä pohjalta keskeinen näkökulma terapiassa on myötätuntosuuntainen. Terapeuttina olen lempeä ja hyväksyvä, haluan luoda terapiatyöskentelylle mahdollisimman turvallisen ilmapiirin, jossa on helppo olla. Olen terapiassa asiakkaan rinnalla tasavertainen kanssakulkija, ihmettelemässä tätä ihmiselämää, mutta koulutukseni pohjalta voin auttaa oppimaan uusia keinoja selviytymisen tueksi. Tehtäväni ei kuitenkaan ole antaa valmiita vastauksia vaan tukea ja kannustaa asiakasta oman viisautensa äärelle.

Oma matkani psykoterapeutiksi on alkanut hypnoterapiaopintojen kautta, joten kokemukseni pohjalta luottamus mielikuvatyöskentelyn voimaan on suuri. Käytän näitä menetelmiä niin yksilö- kuin ryhmäprosesseissa muutoksen tehostamiseksi. Lyhyemmässä terapiaprosessissa ei kannata käyttää liikaa aikaa asioiden pohdiskeluun ja analysointiin vaan tavoite on enemmän ymmärryksen ja taitojen vahvistamisessa. Tätä voidaan hyvin toteuttaa ryhmämuotoisena prosessina, kun pyrimme löytämään psyykkisen ahdingon alkujuurille ja löytämään keinoja sen ennaltaehkäisyyn ja hallintaan. Erilaisilla mielenterveyden haasteilla on usein hyvin samanlaisia mielen prosesseja taustalla, joten tiettyjen "perustaitojen" avulla voimme tulla paremmin toimeen ihmismielen haasteiden kanssa.